Chuyên gia Laura Flores cũng nói rằ

Chuyên gia Laura Flores cũng nói rằng đối với một quả chuối thông thường thì giá trị dinh dưỡng của phần vỏ sẽ khiến nhiều người phải bất ngờ về ích lợi của nó. Vỏ một quả chuối có thể cung cấp thêm 12% lượng chất xơ hàng ngày cơ thể cần để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tăng hiệu quả tiêu hóa. Thực phẩm kỳ lạ này cũng cung cấp bổ sung 17% lượng vitamin C hàng ngày của bạn - rất tốt cho khả năng miễn dịch của cơ thể. Vỏ chuối tăng thêm 20% lượng vitamin B6 cơ thể hấp thụ, điều này tăng hiệu quả chuyển hóa năng lượng của các bữa ăn trong ngày. Ngoài ra, kali và magie cũng có trong vỏ chuối giúp điều hòa huyết áp, lượng đường trong máu cũng như tăng khả năng phát triển của các mô tế bào.

Kết quả (Anh) 1:

Expert Laura Flores also said that for a conventional banana, the nutritional value of the casing will cause many people to suddenly about the benefits of it. Peel a banana can supply more 12% of daily fiber your body needs to reduce the risk of diabetes and increase the efficiency of digestion. This exotic food also offers additional 17% of your daily vitamin C intake-it's good for the body's immunity. Banana peel adds 20% vitamin B6 absorbed, this energy conversion efficiency of the meal of the day. In addition, magnesium and potassium in the banana peel also helps regulate blood pressure, blood sugar as well as increase the likelihood of development of cell tissue.

Kết quả (Anh) 2:

Specialist Laura Flores also said that for a normal banana nutritional value of the housing will cause many people to be surprised about its benefits. Peel a banana can provide 12% of the daily fiber your body needs to minimize the risk of diabetes and increase digestive efficiency. Exotic food supplement also provides 17% of your daily vitamin C - very good for the immunity of the body. Banana peel add 20% of the body to absorb vitamin B6, which increases energy conversion efficiency of the meal of the day. In addition, potassium and magnesium also helps regulate the banana peel of blood pressure, blood sugar levels as well as increasing development of cellular tissue.