Các dấu hiệu cho thấy bạn có thể đã

Các dấu hiệu cho thấy bạn có thể đã bị nghiện internet

1. Mất kiểm soát về thời gian: Thời gian có thể bay qua lúc nào không biết vì bạn đang bị thu hút vào hành động trực tuyến. Nếu kế hoạch lên mạng một vài phút ban đầu thường xuyên kéo dài thành hàng giờ, bạn đang gặp rắc rối.

2. Khó chịu khi bị làm gián đoạn: Nếu bạn thường xuyên cáu kỉnh khi bị gián đoạn kết nối trực tuyến, đấy có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn đang chi tiêu quá nhiều thời gian trên internet.

4. Tách khỏi gia đình và bạn bè: Có phải cuộc sống xã hội của bạn đang khốn khổ vì thời gian dành cho mạng trực tuyếnsố lượng thời gian trực tuyến? Mất sự gần gũi với gia đình và bạn bè là một dấu hiệu cho thấy bạn đang trở nên nghiện internet.

6. Cảm giác sảng khoái khi có thể online và hoảng sợ khi offline: Nếu bạn cảm thấy chỉ phấn khích hoặc bình tĩnh được bằng cách lên mạng trực tuyến khi cảm thấy lo lắng, và hụt hẫng khi thoát khỏi nó - cơ hội cho thấy bạn đã dành thời gian quá nhiều cho máy tính.
7. Khô mắt, nhức mỏi, tăng cân hoặc rối loạn giấc ngủ: Bất kỳ thay đổi vật lý nào cũng là kết quả của việc dành quá nhiều thời gian cho mạng trực tuyến.

Kết quả (Pháp) 1:

Les signes que vous avez peut-être été accro à internet1. perte de contrôle du temps : temps peut voler au fil du temps ne sais pas parce que vous êtes être attiré par l'action en ligne. Si les plans vont en ligne quelques minutes initialement étirement régulièrement en heures, vous êtes en difficulté.2. quant à l'interruption : Si vous souvent grincheux quand en ligne connexion interrompue, ça pourrait être un signe que vous passez trop de temps sur internet.4. la séparation de la famille et les amis : c'est votre vie sociale est misérable à cause du temps passé en ligne réseau tuyếnsố la quantité de temps en ligne ? Perdre l'intimité avec la famille et les amis est un signe que vous êtes deviennent dépendants de l'internet.6. confortable que possible en ligne et panique en mode hors connexion : Si vous vous sentez juste excité ou calme par composant le réseau en ligne alors éprouve de l'anxiété et la nervosité en quittant l'application informatique-la chance que vous pour prendre tellement de temps pour l'ordinateur.7. sécher les yeux, douleurs, troubles de sommeil ou de poids : tout changement physique est le résultat de trop de temps passé pour le réseautage en ligne.