2. Cơ thể của bạn được chữa lành nh

2. Cơ thể của bạn được chữa lành những "hư tổn" bên trong

Khi ngủ chính là khoảng thời để chữa lành những hư tổn ở các cơ, tế bào thần kinh, động mạch... bên trong cơ thể. Nếu bạn ngủ ngon, hiệu quả "chữa trị" này càn cao. Ban ngày, do phải chịu nhiều áp lực và phải hoạt động hết công suất mà các cơ quan và hệ thống bên trong cơ thể có thể bị tổn thương, hư hỏng ở đâu đó và những sự cố này cần được "khắc phục" càng sớm càn tốt. Cơ bắp của bạn sẽ được thư giãn và các mô sẽ được "chữa lành" nhanh chóng nếu bạn ngủ ngon.

Kết quả (Anh) 1:

2. your body is the "harm" insideWhen sleep is the time to heal the damaged in the muscles, nerve cells, arteries ... inside the body. If you sleep, effective "cures" this excellent high. During the day, due to the considerable pressure and must operate at full capacity that the organs and body systems may be vulnerable, damaged somewhere and this incident should be "overcome" as soon cleared. Your muscles will be relaxed and the model will be "healed" quickly if you sleep.

Kết quả (Anh) 2:

2. Your body is healing from the "damage" inside

When sleep is the period to heal the damage in the body, nerve cells, arteries ... inside the body. If you sleep, effectively "cure" this high sweep. During the day, due to under pressure and must operate at full capacity, but the organs and systems in the body can be hurt or damaged somewhere and these issues need to be "overcome" more good early raid. Your muscles will be relaxed and the tissues will be "cured" if you sleep quickly.