Sức khỏe rất quan trọng trong cuộc

Sức khỏe rất quan trọng trong cuộc sống của chúng ta vì vậy chúng ta cần giữ một sức khỏe tốt. Để giữ cân đối và giữ gìn sức khỏe thì ta nên ngủ đủ giấc, tập thể dục, ăn thức ăn bổ và không được bỏ bữa sáng, uống thật nhiều nước, và hãy hạn chế sự căng thẳng nếu có thể. Hai việc bạn bắt buộc phải thực hiện là đánh răng trước khi đi ngủ, rửa tay trước và sau bữa ăn. Theo tôi, bạn không nên có một bữa ăn đêm trước khi đi ngủ vì nó tệ và sẽ khiến bạn tăng cân. Để có thể giảm cân, bạn nên có một chế độ ăn uống hợp lý, khồng nên ăn đồ ăn vặt và ăn nhiều rau củ quả. Sức khỏe tốt sẽ giúp bạn có thể có đầy đủ năng lượng để hoạt động và học tập.

Kết quả (Anh) 1:

Your health is very important in our life so we need to keep a good health. To keep the balance and wellness, we should get enough sleep, exercise, eat foods and do not remove liquids, breakfast, and please limit the stress if possible. Two things you are required to make is to brush before bed, wash your hands before and after meals. In my opinion, you should not have a meal the night before going to bed because it's bad and will cause you to gain weight. To be able to lose weight, you should have a reasonable diet, we can't eat junk food and eat more vegetables. Good health will help you can have full energy to work and study.

Kết quả (Anh) 2:

Health is very important in our life, so we need to keep a good health. To keep fit and stay healthy, we should get enough sleep, exercise, eat foods and not skip breakfast, drink plenty of water, and then limit the stress if possible. Two things you must do is brush your teeth before going to bed, wash your hands before and after meals. In my opinion, you should not have a meal the night before going to bed because it worse and will cause you to gain weight. In order to lose weight, you should have a reasonable diet, do not eat junk food and eat more vegetables. Good health will help you may have sufficient energy to operate and learn.