- Cách thứ nhất : nhảy 1 người là d

- Cách thứ nhất : nhảy 1 người là dùng một sợi dây đủ dài, hai đấu dây cuốn vài vòng vào bàn tay để giữ cho chắc .để thử độ dài của sợi dây một người đặt chân lên chính giữa sợi dây phần con lại kéo vừa tay cở tầm ngang đầu là được .Còn người nhảy thì đứng thẳng hai cổ tay quay đều tay về phía trước cho qua đầu khi dây chạm sát đất thì nhảy lên. Vừa nhảy vừa đếm, để dây vướng vào chân là mắc lỗi ...phải dừng lại . Người thắng là người có số lần nhảy nhiều nhất .

Kết quả (Anh) 1:

-The first way: 1 jump who is using a cord long enough, two wire gone few rounds on hand to hold. to try the length of the rope person set foot on the middle rope pull again the passenger glove medium horizontal range is given.The dancers also stand two wrist spin are the hands forward to head when it touches ground wire jump up. Just jump just counting, are entangled in wire to make a mistake ... must stop. The winner is the person with the most dance hits.

Kết quả (Anh) 2:

- The first: one who is using a jump rope long enough, two wiring within a few books on hand to make .to try to keep the length of the rope a set foot on the middle rope pull the remaining part horizontal arm medium-size range is .Con the first jump, then straightened wrists are hand turned forward over the wire to touch the ground, then jumped. Dancing and counting, to rope entangled in the foot is a mistake ... to stop. The winner is the person with the most number of jumps.