yoga theo nguồn gốc chữ phạn là kết

yoga theo nguồn gốc chữ phạn là kết hợp,kết hợp thể xác với tâm trí,kết hợp con người với vũ trụ ,kết hợp cái hữu hình với cái vô hình ,cái vô hạn với cái hữu hạn.nói cách khác,yoga là sự thống nhất có thể,tâm trí,tâm linh
tăng sự linh hoạt và sự dẻo dai,sức bền cho cơ thể,cải thiện hoạt động của các hệ cơ quan(hệ tuần hoàn,hệ thần kinh,hệ hô hấp,..).ngoài ra,yoga còn có tác dụng phát triển các cơ,giúp các cơ rắn chắc,cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng trong học tập, công việc và cuộc sống cac khop
ngăn ngừa các bệnh về xương khớp:giảm đau lưng,đau cổ,đau vai,đau nhức các khớp.cải thiện khả năng hoạt động của phổi,ổn định đường huyết,giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Kết quả (Anh) 2:

Sanskrit word yoga is derived combinations, combined with mind body, combined with the cosmic man, combine the tangible with the intangible, the infinite with the organic han.noi other words, yoga is unity might, mind, spiritual
increase flexibility and endurance, body strength, improve the operation of body systems (circulatory system, nervous system, respiratory system, .. ) .In addition, yoga also works to develop the muscles, helping muscles firm, body healthy and energetic in learning, work and life of the joints
to prevent joint and bone disease: reduced back pain, neck pain, shoulder pain, soreness and improve performance khop.cai lung, stabilize blood sugar, reduce the risk of heart disease