Trò chuyện với bạn bè: Tâm sự với bạn bè cũng là cách giảm stress hữu hiệu. Những người bạn vui vẻ, lạc quan, năng động sẽ giúp bạn vơi đi nỗi buồn một cách nhanh chóng và hữu hiệu
Chat with your friends: confided to friends as well as reducing stress. Those of you fun, upbeat, active will help you transcend the sadness quickly and effectively
Chat with your friends: Talk to your friends is also an effective way to reduce stress. Those of you happy, optimistic, energetic will help you sadness quickly and effectively