thói quen của tôi là thức dậy sớm m

thói quen của tôi là thức dậy sớm mỗi ngày. Tôi thường dậy sớm và tôi nghĩ rằng nó tốt cho sức khoẻ của tôi. Một vài lợi ích mà tôi có được từ thói quen này như :
Lợi ích đầu tiên , nếu tôi thức dậy sớm mỗi sáng, tôi sẽ có đủ thời gian để chuẩn bị và ăn sáng, nó mang lại cho tôi sức khoẻ tốt hơn những người không ăn sáng như tôi
Lợi ích thứ hai, nó giúp tôi sắp xếp thời gian hiệu quả, đặc biệt nó là cách tốt nhất để giảm stress, thư giãn sau những áp lực.
Để rèn luyện thói quen này thật rất khó với tôi.
Để chuẩn bị nó, tôi thường ngủ sớm, đặt báo thức cho ngày mai để thức dậy đúng giờ. Tôi nghĩ mọi ngừoi nên luyện tập thói quen này để bắt đầu một lối sống lành mạnh

Kết quả (Anh) 1:

my routine is to get up early every day. I usually get up early and I think it's good for my health. A few of the benefits that I get from this routine as:The first benefit, if I wake up early every morning, I will have enough time to prepare and eat breakfast, it gives me good health than those who did not eat breakfast like IThe second benefit, it helps me sort of time efficiency, especially it is the best way to reduce stress, relax after the pressure. To work out this routine very difficult to me. To prepare it, I usually sleep early, set the alarm for tomorrow to wake up on time. I think people should practice this habit to start a healthy lifestyle

Kết quả (Anh) 2:

My habit is to wake up early every day. I usually get up early and I think it's good for my health. Some of the benefits that I get from this habit, such as
the first benefit, if I wake up early every morning, I will have enough time to prepare and eat breakfast, it gives me better health who do not eat breakfast as my
second benefit, it helps me organize time effectively, especially as it is the best way to reduce stress, relax after the stress.
to practice this habit really difficult for me .
to prepare it, I usually sleep early, set an alarm to wake up tomorrow to punctuality. I think people should practice this habit to start a healthy lifestyle

Kết quả (Anh) 3:

My habit is to get up early every day. I always get up early. I think it's good for my health:The first advantage, if I get up early every morning, I will have enough time to prepare breakfast, it gives me more health than the people who do not eat breakfast, just like me.The second advantage, he helped me arrange a time, it is particularly effective, the best way to reduce stress, relax after the pressure.It's really hard to practice this habit.Ready to go to bed, I usually put the alarm clock to wake up tomorrow. I think people should practice habits to start a healthy lifestyle.