chứng hôi miệng – hiệu quả điều trị

chứng hôi miệng – hiệu quả điều trị

1. chanh
Chữa hôi miệng với trái chanh bởi vì Axit cao trong chanh sẽ ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trên lưỡi và nướu răng. Trộn một muỗng nước chanh với một cốc nước và súc miệng. Bạn có thể làm một hỗn hợp của muối, chanh và nước súc miệng trước khi đi ngủ. Biện pháp này chắc chắn sẽ chữa hôi miệng cho bạn trong vòng vài ngày.
2. Trà xanh
Nhiều nghiên cứu cho thấy uống trà xanh có khả năng ngăn ngừa hơi thở hôi. Trà xanh rất giàu chất chống ô xy hóa polyphenol, giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hôi miệng.
3. thì là
Mẹo để điều trị xấu hơi thở với cây thì là rất có hiệu quả. Dill là một loại thảo dược được sử dụng rất phổ biến trong nấu ăn. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng này cây gia vị để loại bỏ hơi thở khó chịu. Lấy một muỗng và từ từ nhai. Sau đó có tính chất kháng khuẩn có thể ngăn chặn hơi thở có mùi.
Bây giờ nhai những hạt giống hỗn hợp với những hạt giống của các hương vị khác chẳng hạn như cây đinh hương và thảo quả sau khi ăn thực phẩm mùi cũng có thể giúp đỡ rất nhiều trong việc kiểm soát hơi thở khó chịu.
4. Nước
Theo Fox News, uống nhiều nước có tác dụng chữa bệnh hôi miệng hiệu quả và làm cho hơi thở luôn thơm tho. Uống nước sẽ kích thích việc sản xuất nước bọt, giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại gây hôi miệng.
5. Táo
Ăn táo có tác dụng tăng cường độ ma sát với răng trong quá trình nhai, giúp giảm mảng bám, làm tăng sự hoạt động của tuyến nước bọt. Với đặc tính kháng khuẩn, nước bọt có khả năng loại trừ vi khuẩn gây hôi miệng
6. Rau xanh
Rau quả tươi chứa chất xơ và diệp lục cũng giúp cải thiện mùi hôi cho miệng. Chất sơ giống như chiếc bàn chải giúp loại bỏ thức ăn và mảng bám còn dính lại sau bữa ăn, và giúp cải thiện hệ thống tiêu hóa. Chất xơ luôn cần trong bữa ăn của bạn để giảm thiểu mùi hôi và các bệnh về hệ tiêu hóa.
7.Sữa chua
Sữa chua rất giàu lợi khuẩn probiotic, có tác dụng loại trừ các vi khuẩn sản sinh ra hydrogen sulfide gây hôi miệng. Ăn sữa chua cũng bổ sung vitamin D, giúp giảm các vi khuẩn có hại và mảng bám tích tụ.

Kết quả (Anh) 2:

halitosis - treatment effect 1. lemon with lemon cure bad breath because of high acid in the lemon will prevent the growth of bacteria on the tongue and gums. Mix one tablespoon lemon juice with one cup of water and gargle. You can make a mixture of salt, lemon and mouthwash before bedtime. This measure will definitely cure your bad breath within a few days. 2. Green Tea Studies show that green tea has the ability to prevent bad breath. Green tea is rich in antioxidant polyphenols, which help prevent the growth of bacteria that cause bad breath. 3. dill Tips to treat bad breath with fennel very effective. Dill is an herb used in cooking is very popular. You absolutely can use this spice plant to eliminate bad breath. Grab a spoon and slowly chew. Then have antibacterial properties can prevent bad breath. Now chew the seeds mixed with the seeds of the other flavors such as clove and cardamom after eating food odors also can help a lot in controlling bad breath. 4. Water According to Fox News, drink plenty of water can treat bad breath effectively and make breath always smells. Drinking water will stimulate the production of saliva, which helps kill the harmful bacteria that cause bad breath. 5. Apple eating apples has been shown to enhance friction with the teeth during mastication, reduces plaque, which increases the activity of the salivary glands. With antibacterial properties, saliva likely eliminate the bacteria that cause bad breath 6. Green vegetables Fresh vegetables contain fiber and chlorophyll also help improve the oral odor. Like fiber brush helps remove food and plaque still sticking after meals, and help improve the digestive system. Fiber always need in your diet to minimize odor and diseases of the digestive system. 7.Sua Sour Yogurt is rich in beneficial probiotic bacteria, have the effect of excluding the bacteria produce hydrogen sulfide cause bad breath . Eat yogurt and vitamin D supplements to help reduce harmful bacteria and plaque buildup.