2. Có vốn từ vựng cảm xúc phong phú

2. Có vốn từ vựng cảm xúc phong phú

Ai cũng có những trải nghiệm cảm xúc, nhưng chỉ một số ít người có thể gọi tên chúng chính xác như chúng xảy ra. Nghiên cứu cho thấy chỉ có 36% số người có thể làm được điều này, đó là một vấn đề bởi vì không gọi đúng tên cảm xúc thường dẫn đến hiểu sai, kéo theo những lựa chọn không hợp lý và hành động phản tác dụng.

Những người có EQ cao làm chủ được cảm xúc vì họ hiểu chính mình, và họ sử dụng vốn từ vựng phong phú về cảm xúc để làm như vậy. Trong khi nhiều người chỉ có thể mô tả mình đơn giản là cảm thấy "tồi tệ", những người thông minh cảm xúc có thể xác định là họ đang cảm thấy "bứt rứt", "thất vọng", "bị chà đạp", hay "lo lắng". Lựa chọn từ ngữ càng cụ thể, thì bạn càng thấy rõ mình đang cảm thấy gì, điều gì gây ra nó, và bạn nên làm gì đối với nó.

Kết quả (Anh) 1:

2. Have a rich emotional vocabularyAnyone have the emotional experience, but only a few people can name them exactly as they happened. Research shows that only 36% of people can do this, that's a problem because not known feelings often lead to misinterpretation, trailed by the choice of unreasonable and counterproductive action.People with high EQ master feelings because they understand themselves, and they use a rich vocabulary of emotion to do so. While many people can only describe themselves simply as "feel worse", smart people can identify the emotions they are feeling "Poopy", "disappointed", "trampled", or "worry". Choose from the more specific language, the more you see clearly what you're feeling, what causes it, and what should you do with it.

Kết quả (Anh) 2:

2. There vocabulary rich emotional

experiences Everyone has feelings, but only a few people could name them exactly as they happened. Research shows that only 36% of people can do this, that's a problem because not ring true feelings names often leads to misinterpretation, these choices entail unreasonable and counterproductive actions .

people with high EQ mastering emotions because they understand themselves, and they use a rich vocabulary of feelings to do so. While many can only describe themselves simply feel "bad" feelings smart people can determine whether they are feeling "uneasy", "disappointed", "trampled" , always worry". Selecting more specific terms, the more you can clearly see what you are feeling, what causes it, and what should you do to it.