Hôm nay, tôi sẽ kể cho các vị nghe

Hôm nay, tôi sẽ kể cho các vị nghe về xuất sứ của Thái cực quyền.
Theo truyền thuyết, thái cực quyền và thái cực kiếm xuất phát từ phái Võ đang. Trong các môn phái Võ thuật ở Trung Quốc thì hai phái nổi tiếng nhất là Võ Đang và Thiếu Lâm Núi Võ Đang là một dãy núi nằm ở tỉnh Hồ Bắc
Sư tổ thành lập ra phái võ đang là Trương Tam Phong, cuối thời Nam Tống, trãi qua nhà Nguyên đến dầu nhà Minh, thế kỷ 13 và 14. Ông là 1 vị đạo sĩ của Đạo giáo.
Phái Võ Đang thuộc phái thanh tu, coi trọng tu luyện nội đan, đối lập với "ngoại đan". Ngoại đan là điều chế dược thảo bằng lô đỉnh để chế tạo thành thuốc "trường sinh bất từ" (tức kim đan). Sau các đạo sỹ dùng phương thuật ấy phát triển thêm, đem thân thể chính mình ra làm "lô đỉnh" (lò nấu), dùng thể chất "tinh" và "khí" của mình làm dược liệu, họ gọi là khiến cho "tinh, khí, thần" ngưng tụ kết thành "Thánh Thai", đó gọi là "Nội đan". Ba là tập luyện kỹ thuật Nội Gia Quyền của Võ Đang.
"Sở dĩ gọi là Nội gia vì lấy tĩnh chế động, kẻ sử dụng ứng theo tay mà phát ra để phân biệt với nội gia của Thiếu Lâm, đó bắt đấu từ Trương Tam Phong".
Các triết gia Trung Quốc trong vòng hơn 2000 năm không ngừng tìm hiểu sự khởi nguyên của trời đất, họ đã đề xuất ra quan niệm vạn vật nhất thể và mọi biến hóa của trời đất đều do hai khí "Âm" và "Dương" kết hợp. Trương Tam Phong kế thừa quan điểm ấy. Trong "Thái Cực quyền luận" ông cũng kết hợp các triết lý Âm Dương, Ngũ Hành, Bát Quái.
Thái cực quyền giúp luyện tập thở sao cho cung cấp đủ ôxy cho cơ thể, rèn luyện phổi.
Sự co duỗi của các động tác làm nên ứng suất cục bộ bên trong các mạch máu, giúp cọ rửa mạch máu một cách tự nhiên làm cho lưu thông máu huyết, tăng hiệu suất hoạt động các cơ quan.

Ông còn là nhân vật xuất hiện trong hai bộ tiểu thuyết võ hiệp của nhà văn Kim Dung "Thần Điêu Hiệp Lữ" và "Ỷ Thiên Đồ Long Ký".

Kết quả (Trung) 2:

今天，笔者就为大家介绍一下太极拳的起源，
据传，太极拳和太极剑武术源自。在中国武术，最出名的两个学校是武当山和少林武当是位于湖北省山脉
苏创办的武术是张三丰，南宋后期，花油元至明代，13世纪和14他是道教道教之一。
班派酒吧武当派执业，执业内部针织认真，而不是“洋针织”。国外针织与很多草药生产药品峰会“不朽”（即织针）的准备。使用艺术研究生董事得到进一步发展，使自己变成身体“顶手”（灶），用物理的“世界”和“空”的药后，他们所谓的做“精，气，神，清关“的凝结”“，这就是所谓的”紧急“。武当内部赋权的第三次技术培训。
“之所以参加所谓静态内部伺服，谁使用跟踪手发射区分少林寺内部的一部分，这在开始三峰“。
在2000年不间断学习天地起源的中国哲学家，他们已经提出了这一概念统一与天地万物是由两个气体转化“负面”和“海洋”联合收割机。张三丰遗产的观点。在“太极评论”，他还结合阴阳，五行，八卦，哲学
太极呼吸练习，有助于提供足够的氧气到身体，训练你的肺。
动作的拉伸使工作压力本地里面的血管，帮助血管去渍自然使得血液循环，提高运营效率机构。他也是字符出现在两部小说武侠作家金粪“妙露HIEP精神”和“倚天屠龙记”。