Tôi chạy bộ vào mỗi sáng. Sau đó, t

Tôi chạy bộ vào mỗi sáng. Sau đó, tôi về nhà tập thêm một số bài tập khác như hít đất, đẩy tạ ..
Tôi thường ăn vào buổi trưa và buổi tối. Tôi thường ăn những món rau và thịt hầm, Tôi tránh ăn những món có dầu mỡ và chất béo cao thế nên nhìn tôi khá là gầy yếu.

Kết quả (Anh) 1:

I jog every morning. Then, I go home the set to add some other exercises like putting,..I usually eat in the afternoon and evening. I usually eat the vegetable and meat stew, I avoid eating greasy food and high-fat should look quite skinny is weak.

Kết quả (Anh) 2:

I jog every morning. Then I go home collection add some other exercises like push-ups, bench press ..
I used to eat in the afternoon and evening. I usually eat the vegetables and casseroles, I avoid eating greasy foods and high fat should look at me quite as thin.