Chuối đã được chứng minh thực tế là

Chuối đã được chứng minh thực tế là một trong những thực phẩm giúp xây dựng cơ bắp rất tốt cho chế độ dinh dưỡng thể hình, là nguồn bổ sung năng lượng hoàn hảo cho hoạt động thể lực. Một số nghiên cứu mới của các nhà khoa học Nhật bản cho biết khá nhiều thông tin lý thú như chuối chứa nhiều tyrosin, một tiền chất để sản xuất chất dẫn truyền thần kinh dopamin, serotonin có vai trò tích cực đối với sự nhanh nhạy, khả năng học hỏi và điều hoà hoạt động của tim mạch (nhất là đối với trẻ nhỏ). Trong chuối có đủ 8 loại axít amin thiết yếu mà cơ thể con người không tự tạo ra được, có đến 11 loại khoáng chất và 6 vitamin. Có thể nói chuối không chỉ tốt đối với trẻ nhỏ, mà người lớn nếu ăn một, hai trái mỗi ngày sẽ được cung cấp thêm năng lượng, vitamin, khoáng chất cho cơ thể.

Kết quả (Anh) 1:

Bananas have proven the fact that one of these foods help build muscle great for fitness, nutrition, additional sources of energy is perfect for fitness activities. Some new research by scientists in Japan said quite a lot of interesting information like bananas contain several tyrosine, a precursor to manufacture neurotransmitters dopamine, serotonin has a positive role for the ability to learn, and regulate the activity of the cardiovascular system (especially for small children). In bananas have enough 8 essential amino acids that the human body does not produce, there to 11 types of minerals and six vitamins. Can say the banana is not only good for small children, but adults if eating a, two left each day will be providing extra energy, vitamins, minerals for the body.

Kết quả (Anh) 2:

Bananas proven fact that one of the foods that help build muscles is good for bodybuilding diet, supplements are the perfect energy for physical activity. Some new research by Japanese scientists said plenty of interesting information such as banana contains tyrosine, a precursor to producing neurotransmitter dopamine, serotonin has an active role for agility , ability to learn and regulate cardiovascular activity (especially for children). Bananas have the 8 essential amino acids that the human body is not self-created, there are 11 kinds of minerals and vitamins 6. We can say banana is not only good for children, but adults if you eat one or two fruit per day will be provided with extra energy, vitamins and minerals to the body.