tôi đã đi chạy bộ 20 phút , sau đoa

tôi đã đi chạy bộ 20 phút , sau đoa tôi tập cơ ngực 30 lần bằng tạ tay , nên cơ bụng 300 lần cho vòng eo của tôi thon gọn trở lại , sau đó tôi tập các môn phụ về cơ eo , và tôi đã đi bơi với vòng bơi duy trì dần dần 700 mét , tôi yêu thể thao , âm nhạc , nấu ăn , chăm sóc gia đình , những đứa trẻ , tôi thích mỗi tối nằm trong vòng tay của bạn , người chồng yêu quý

Kết quả (Anh) 1:

I went jogging for 20 minutes, then my chest muscle exercises đoa 30 times with hand weights, abdominal muscles 300 times for my waistline compact back, I then set of extra subjects about the waist, and I went swimming with the round pool maintained gradually 700 meters, I love sports, music , cooking, taking care of the family, the kids, I love every evening is in your arms, beloved husband

Kết quả (Anh) 2:

I went jogging for 20 minutes, following a threat to the chest muscle training with kettlebell 30 times, up to 300 times the abdominal muscles of my slim waistline back, then I set the goal side of the waist muscles, and I went round swimming pool with 700 meters to maintain gradually, I love sports, music, cooking, taking care of the family, the kids, I enjoy every evening in your arms, beloved husband