Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả ngay

Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả ngay tại nhà từ mật ong

Giảm mỡ bụng bằng mật ong là phương pháp giảm cân tự nhiên mang lại hiệu quả cao, tuyệt đối an toàn và đã được nhiều chị em áp dụng thành công.

Mật ong không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn được xem là “thần dược” trong việc làm đẹp. Bởi trong mật ong chứa nhiều thành phần như: vitamin và axit amino, chất chống oxy hóa, đường glucose, fructose tự nhiên và axit alpha-hydroxy. Mật ong thường được dùng để chữa đau bụng, bệnh hoa, khó đẻ, lở âm đầu, hóc xương cá, bí đại tiện, sản phụ khát nước… Ngoài ra, mật ong còn có công dụng làm đẹp da và giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả.

Giảm cân mỡ bụng bằng mật ong đã được rất nhiều người áp dụng giảm cân thành công. Hiện nay có nhiều cách giảm mỡ bụng bằng mật ong, bạn có thể tham khảo qua một vài cách dưới đây.

Giảm mỡ bụng bằng mật ong với chanh

Uống nước chanh pha mật ong vào mỗi sáng sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ các loại độc tố ra ngoài cơ thể, kích thích hệ tiêu hoá, chống tích nước và giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả. Ngoài ra mật ong và chanh còn là thức uống thơm ngon, không chỉ giúp bạn sở hữu vòng eo thon mà còn có được làn da trắng mịn.

Giảm mỡ bụng bằng mật ong với bưởi

Buởi là loại trái cây có tính thanh mát, chứa nhiều axit, các vitamin của bưởi sẽ giúp hệ tiêu hóa và quá trình trao đổi chất của cơ thể hoạt động tốt hơn. Hàng ngày, bạn chỉ cần pha mật ong kết hợp với nước ép bưởi và uống đều đặn, kiên trì một thời gian bạn sẽ thấy ngạc nhiên về sự thay đổi của cơ thể của mình.

Giảm mỡ bụng bằng mật ong và nước ấm

Sự kết hợp mật ong với nước ấm sẽ cho bạn kết quả giảm cân đáng ngạc nhiên vì nước ấm rất tốt cho quá trình tiêu hóa. Bạn chỉ cần pha một ly nước ấm với 1-2 thìa mật ong dùng làm thức uống vào mỗi ngày. Khi uống mật ong pha với nước ấm, chất béo bị tích trữ sẽ được đốt cháy để cung cấp năng lượng cho các hoạt động hàng ngày của cơ thể, đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng.

Giảm mỡ bụng bằng mật ong và quế

Quế có công dụng giảm lượng cholesterol trong máu, hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm đau, bổ não. Đặc biệt, khi kết hợp với mật ong, sẽ giúp giảm mỡ bụng một cách nhanh chóng. Bạn chỉ cần trộn đều một muỗng mật ong, một muỗng bột quế với một cốc nước ấm và uống khi bạn đói. Kiên trì uống đều đặn mỗi ngày sẽ mang lại kết quả như mong đợi.

Lưu ý khi giảm mỡ bụng bằng mật ong:

- Không nên pha mật ong với nước ấm: Mật ong có hàm lượng enzyme, vitamin và khoáng chất rất cao, nếu pha với nước sôi, sẽ không thể duy trì được màu sắc, vùi vị tự nhiên, mà còn phá vỡ thành phần dinh dưỡng của mật ong. Chính vì thế, bạn chỉ nên pha mật ong với nước ấm khoảng 35 độ C.

- Không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi: Mật ong dễ bị trực khuẩn tấn công, chúng sinh sôi nảy nở và thải ra chất độc. Người lớn có sức đề kháng tốt nên ít khi phát bệnh như trẻ nhỏ.

- Những người bị đau bụng, tiêu chảy, mắc bệnh hen suyễn, tiểu đường, suy tim hay bị huyết áp thấp, rối loạn chức năng đường ruột… không nên uống mật ong.

Để đạt hiệu quả cao trong việc giảm mỡ bụng bằng mật ong, bạn nên sử dụng mật ong nguyên chất nhé!

Chúc các bạn giảm cân thành công!

Kết quả (Anh) 1:

The secret of effective belly fat reduction right at home from the honeyLose belly fat by honey is natural weight loss methods bring high efficiency, absolute safety and her sister were more successful.Honey is not only good for health but also for being "potions" in the beauty shop. By in honey contains elements such as vitamins and amino acids, glucose, sugar, antioxidant, natural fructose and alpha-hydroxy acids. Honey is commonly used to treat abdominal pain, disease States, hard, cold, fish bone head sound, defecation, a woman thirsty ... In addition, honey also uses skin and reduce belly fat extremely effective.Weight loss belly fat with honey were many who apply weight loss success. Now there are many ways to lose belly fat by using honey, you can reference through a few ways below.Lose belly fat by honey with lemonDrink lemon juice mixed honey every morning will help you quickly remove the toxins out of the body, stimulates the digestive system, against water and help you lose belly fat effectively. Also honey and lemon is also delicious drink, not only helping you own waist slimmer but also get the smooth white skin.Lose belly fat by grapefruit with honeyBuởi is highly refreshing fruits, contain many acids, vitamins of grapefruit will help digestion and metabolic processes of the body function better. Every day, you just need to mix honey combined with grapefruit juice and drink steadily, persist for some time you will find surprising about the change of his body.Lose belly fat by using honey and warm waterThe combination of honey with warm water will give you amazing weight loss results because warm water is very good for the digestive process. You just mix a cup of warm water with 1-2 spoons of honey used to drink every day. When drinking honey mixed with warm water, fat being stored will be burned to provide energy for the daily activities of the body, burning excess fat quickly.Reduce belly fat with honey and cinnamonThe cinnamon reduces cholesterol in the blood, supports the digestive system, reduce pain, brain tonic. In particular, when combined with honey, will help reduce belly fat quickly. You just mix a tablespoon of honey, one tablespoon cinnamon powder with a cup of warm water and drink when you are hungry. Persistent drinking steadily each day will bring results as expected.Lưu ý khi giảm mỡ bụng bằng mật ong:- Không nên pha mật ong với nước ấm: Mật ong có hàm lượng enzyme, vitamin và khoáng chất rất cao, nếu pha với nước sôi, sẽ không thể duy trì được màu sắc, vùi vị tự nhiên, mà còn phá vỡ thành phần dinh dưỡng của mật ong. Chính vì thế, bạn chỉ nên pha mật ong với nước ấm khoảng 35 độ C.- Không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi: Mật ong dễ bị trực khuẩn tấn công, chúng sinh sôi nảy nở và thải ra chất độc. Người lớn có sức đề kháng tốt nên ít khi phát bệnh như trẻ nhỏ.- Những người bị đau bụng, tiêu chảy, mắc bệnh hen suyễn, tiểu đường, suy tim hay bị huyết áp thấp, rối loạn chức năng đường ruột… không nên uống mật ong.Để đạt hiệu quả cao trong việc giảm mỡ bụng bằng mật ong, bạn nên sử dụng mật ong nguyên chất nhé!Chúc các bạn giảm cân thành công!

Kết quả (Anh) 2:

Recipes effectively reduce belly fat at home from honey Reduce belly fat with honey is a natural weight loss method provides high performance, completely safe and has been widely applied successfully sisters. Honey is not only good for health but also is considered a "panacea" for beauty. Because honey contains many ingredients such as vitamins and amino acids, antioxidants, glucose, fructose and natural alpha-hydroxy acids. Honey is often used to treat colic, infections, difficult labor, the first foot and sound, fails herringbone, squash the toilet, thirsty women ... In addition, honey also will be used to beautify the skin and lose belly fat very the same effect. Losing weight belly fat with honey were a lot of people lose weight successfully applied. Now there are many ways to reduce belly fat with honey, you can consult with a few ways below. Reducing belly fat with lemon and honey, honey lemonade drink in the morning will help you to quickly remove toxins out of the body, stimulate digestion and control water volume and help you lose belly fat effectively. Also honey and lemon was delicious drinks, not only helps you slim waist property but also get smooth white skin. Reduce belly fat with honey pomelo fruit pomelo is taking cool bar, containing acids, vitamins, grapefruit helps the digestive system and the body's metabolism works better. Every day, you simply combine with honey and drink grapefruit juice regularly, persevered for a while you will be surprised about the change in his body. Reduce belly fat with honey and warm water The combine the honey with warm water will give you the weight loss results surprising because warm water is good for the digestion. You just need a cup of warm water with 1-2 tablespoons of honey used for drinks on each day. When drinking honey mixed with warm water, fat is stored will be burned to provide energy for daily activities of the body, burn fat quickly. Reducing belly fat with honey and cinnamon Cinnamon uses blood cholesterol, support digestive system, pain, brain tonic. Especially when combined with honey, will help reduce belly fat quickly. You just mix a tablespoon of honey, one spoon of cinnamon powder with a glass of warm water and drink when you are hungry. Perseverance drink regularly every day will bring the expected results. Note while reducing belly fat with honey: - Do not warm water with honey: Honey enzyme content, vitamins and minerals is very high, if mixed with boiling water, will not be able to maintain the color, taste natural inclusions, but also break the nutritional composition of honey. Therefore, you should only honey mixed with warm water around 35 degrees C. - Do not use honey for babies under 1 year old: Honey susceptible bacilli attack, they proliferate and release of toxins. Adults should have good resistance rarely sick as a child. - People with abdominal pain, diarrhea, asthma, diabetes, heart failure or low blood pressure, intestinal dysfunction ... not should drink honey. To achieve high efficiency in reducing belly fat and honey, you should use pure honey offline! Wish you successful weight loss!