Nguồn gốc và sức mạnh của sức khỏe

Nguồn gốc và sức mạnh của sức khỏe là gì?

Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ

Chúng ta biết rằng việc cười vui sẻ giúp cho tinh thần thoải mái, làm giảm đau đớn và lo lắng. Vì vậy, hãy thường xuyên dành thời gian để xem các chương trình hài kịch hay đọc truyện vui, đặc biệt là khi bạn bị bệnh hoặc gặp những bất an về tinh thần.
Sống vị tha sẽ giúp bạn sống khỏe hơn

Lòng vị tha sẽ giúp bạn ít khi rơi vào trạng thái giận dữ, giúp bạn dễ dàng cân bằng cảm xúc. Việc thường xuyên duy trì được trạng thái thanh thản cho phép mọi bộ phận trong cơ thể chúng ta thực hiện các chức năng một cách tốt nhất. Vì sức khỏe của chính bạn, hãy tránh xa sự giận dữ và lòng thù hận!
Hãy biết cân bằng cảm xúc

Biết cách cân bằng cảm xúc sẽ giúp bạn tránh khỏi những hành động hay quyết định gây hối hận về sau. Điều này không có nghĩa là bạn không thể cảm nhận những thái cực khác nhau của cảm xúc và làm cho thế giới tình cảm trở nên đơn điệu, mà nó chỉ ngụ ý khuyên bạn nên tập trung vào việc tìm ra các giải pháp cho các vấn đề chính yếu của bản thân hơn à cho phép mình trượt dài trong cảm xúc một cách thái quá. Bằng cách này, bạn có thể duy trì sự tập trung vào những gì mình nên làm trong một giai đoạn nào đó hơn là hoài công lo lắng, đau khổ vì những việc ngoài tầm kiểm soát của mình.
Giữ mối quan hệ tốt với mọi người

Khi nghĩ đến việc bảo vệ sức khỏe, chúng ta thường hay nghĩ đến những hoạt động thể chất,ăn uống hợp lý hoặc ngủ đủ giấc. Tuy nhiên, có một yếu tố quan trọng nhưng thường ít được chú ý đó là mức độ thân thiện trong mối quan hệ của bạn và những người xung quanh. Nên nhớ rằng những người có quan hệ tốt và lành mạnh với mọi người thì ít bị stress và sống vui vẻ hơn. Vì vậy, hãy trân trọng những mối quan hệ với gia đình và bạn bè bởi đó cũng là cách để bạn có một sức khỏe tốt.
Thân thiện với mọi người

Những mối quan hệ tích cực giữa con người với con người là nguồn gốc của sức mạnh về thể chất và tinh thần. Những cảm xúc tiêu cực đối với những người xung quanh sẽ khiến bạn căng thẳng cả về tinh thần và thể chất. Hãy nhận thức rằng cơn giận dữ của bạn sẽ làm tổn thương bản thân nhiều hơn là người khác.
Hãy sống tận tâm và là người đáng tin cậy

Những người làm đúng theo những gì họ nói sẽ có khuynh hướng khỏe hơn những người nói mà không làm. Hãy phát triển thói quen giữ chữ tín vì điều này không chỉ làm tăng uy tín của bạn mà còn có lợi cho sức khỏe và cuộc sống của bạn nữa

Kết quả (Anh) 1:

The source and power of what is health?A smile by ten elevators tonicWe know that the laughing fun sharing help for spiritual comfort, reduce pain and anxiety. So, please take the time to regularly watch the comedy program or read stories of fun, especially when you are sick or experiencing the mental insecurity.Altruistic living will help you live betterAltruism will help you at least once fell into a rage, help you easily balance the emotions. Regular maintenance is the serene status allows all parts of our bodies to perform the functions in the best way. For the health of yourself, stay away from the anger and vengeance!Please know the emotional balanceBiết cách cân bằng cảm xúc sẽ giúp bạn tránh khỏi những hành động hay quyết định gây hối hận về sau. Điều này không có nghĩa là bạn không thể cảm nhận những thái cực khác nhau của cảm xúc và làm cho thế giới tình cảm trở nên đơn điệu, mà nó chỉ ngụ ý khuyên bạn nên tập trung vào việc tìm ra các giải pháp cho các vấn đề chính yếu của bản thân hơn à cho phép mình trượt dài trong cảm xúc một cách thái quá. Bằng cách này, bạn có thể duy trì sự tập trung vào những gì mình nên làm trong một giai đoạn nào đó hơn là hoài công lo lắng, đau khổ vì những việc ngoài tầm kiểm soát của mình.Giữ mối quan hệ tốt với mọi ngườiKhi nghĩ đến việc bảo vệ sức khỏe, chúng ta thường hay nghĩ đến những hoạt động thể chất,ăn uống hợp lý hoặc ngủ đủ giấc. Tuy nhiên, có một yếu tố quan trọng nhưng thường ít được chú ý đó là mức độ thân thiện trong mối quan hệ của bạn và những người xung quanh. Nên nhớ rằng những người có quan hệ tốt và lành mạnh với mọi người thì ít bị stress và sống vui vẻ hơn. Vì vậy, hãy trân trọng những mối quan hệ với gia đình và bạn bè bởi đó cũng là cách để bạn có một sức khỏe tốt.Friendly peopleThe positive relationship between people with people is the source of strength physically and mentally. The negative feelings towards the people around will make you stress both mentally and physically. Please be aware that your rage will hurt yourself more than others.Let's live and is a reliable personThose who follow what they say will tend to health than those who say no. Develop the habit of Word because this not only increases your credibility but also beneficial for your health and your life again

Kết quả (Anh) 2:

The origins of health and strength is what?

A ladder laughter tonic

We know that the laughter will help make sense of comfort, reduces pain and anxiety. So often take the time to see the comedy show or reading fun, especially when you are sick or experiencing emotional insecurities.
Live altruistic will help you live healthier

will Altruism help you rarely fall prey to anger, make it easy to balance emotions. Regularly maintain a peaceful state that allows all parts of our bodies perform these functions in the best way. Because of your own health, stay away from anger and hatred!
Please know emotional balance

Know how to balance emotions will help you avoid actions or decisions causing regret later. This does not mean you can not feel the different extremes of emotions and feelings to make the world become monotonous, but it only implies recommend focusing on finding solutions to the the main problem of the game itself rather than allow himself slipping in an overly emotional. This way, you can maintain your focus on what should be done in a certain period than useless worry, suffering from what his out of control.
Keep a good relationship with everyone people

when thinking of health protection, we often think of physical activity, eating right or getting enough sleep. However, there is an important factor but often received less attention is the level of friendliness in your relationship and those around them. Remember that those who have good relations with everyone healthy and less stressed and happier life. So let's cherish the relationships with family and friends because that's the way you have a good health.
Friendly people

The positive relationship between man and man is the source of physical strength and spirit. These negative feelings toward the people around will cause you stress both mentally and physically. Realize that your anger will hurt yourself more than others.
Be conscientious and reliable person

people stick to what they say will be inclined to say that the stronger ones do not do. Develop the habit of prestige, as this will not only increase your credibility but also beneficial for your health and your life again