Chào bạn, Bạn đã liên tục thay đổi

Chào bạn,

Bạn đã liên tục thay đổi món ăn cho bé là điều rất tốt nhưng có lẽ chưa đủ nên bé vẫn bị thiếu cân và hiện bé đã ở giáp mức suy dinh dưỡng rồi. 19 tháng cân nặng trung bình nếu là bé trai thì 11,1 kg; bé gái 10,4 kg.

Để có thể tăng thêm cân nặng cho bé, trong khẩu phần ăn, bạn vẫn nên cho bé uống sữa công thức 500 ml một ngày và ăn ba đến bốn bữa cháo hoặc mì, phở, bún nấu với thịt, cá, trứng, sữa, tôm, cua… mỗi bữa khoảng 40 g, cho thêm khoảng 2 thìa cà phê rau xanh và 2 thìa mỡ dầu. Dầu mỡ làm tăng năng lượng khẩu phần ăn của bé và có tác dụng hòa tan vitamin A, D - đây chính là khâu nhiều mẹ không để ý.

Ngoài ra, bạn nên cho bé ăn thêm hoa quả tươi hằng ngày để cung cấp vitamin và khoáng chất. Mỗi ngày nên cho bé ăn một cốc sữa chua sau khi ăn ít nhất 30 phút để kích thích tiêu hóa.

Bạn có thể bổ sung thêm cho bé vitamin nhóm B, vitamin A, D, C và khoáng chất như sắt, kẽm… để hỗ trợ tăng chuyển hóa và hấp thu các chất dinh dưỡng.

Chúc bé luôn vui khỏe và lên cân tốt.

Kết quả (Anh) 2:

Welcome, you've constantly changing baby food is very good but perhaps not enough to still be underweight baby and now the baby was malnourished and armor. 19 months if the average weight is 11.1 kg boys; 10.4 kg baby girl. To be able to add weight for the baby, in your diet, you should still feeding formula 500 ml a day and eat three to four meals of porridge or noodles, pho, vermicelli cooked with meat, fish, eggs, milk, shellfish ... about 40 g per meal, add about 2 teaspoons of vegetable oil and 2 tablespoons fat. Grease increases energy and your baby's diet works soluble vitamins A, D - this is the stage of many mothers did not notice. In addition, you should be eating more fresh fruit every day to provide vitamins and minerals. Every day should be eating a cup of yogurt after meals for at least 30 minutes to stimulate digestion. You can add your baby vitamins B, vitamin A, D, C and minerals like iron, zinc ... to support increased metabolism and absorption of nutrients. good always happy baby good health and weight gain.