ngày nay đồ ăn nhanh đã trở thành m

ngày nay đồ ăn nhanh đã trở thành món ăn không thể thiếu của rất nhiều học sinh bởi tính tiện lợi và ngon miệng mà chúng đem lại. nhưng ít ai biết rằng trong đồ ăn nhanh có rất nhiều chất gây hại cho sức khỏe mà nếu ăn nhiều thì tác hại là rất lớn cho con người.

để nấu một bữa ăn hoàn chỉnh có thể mất ít nhất 1 giờ đồng hồ nhưng nếu sử dụng thức ăn nhanh chỉ mất 5 đến 10 phút mà vẫn ngon miệng. nhưng, nếu chúng ta ăn quá nhiều thức ăn nhanh có nguy cơ dẫn đến bệnh dạ dày, tiểu đường, ung thư... ngoài ra chúng không thể cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho chúng ta hoạt động trong một ngày. điều đó dẫn đến cơ thể thiếu năng lượng, mệt mỏi và buồn ngủ, và kết quả là học tập và làm việc kém hiệu quả.

hãy hạn chế sử dụng thức ăn nhanh bất cứ khi nào có thể. đó chính là giúp chính cơ thể bạn khỏe mạnh và tránh khỏi những bệnh nguy hiểm

Kết quả (Anh) 1:

Today, fast food has become a indispensable dish of so many students by convenient and delicious that they bring about. but few people know that in the fast food has so many substances harmful to health but if eating more then the harm is great for

.to cook a complete meal could take at least 1 hour but if use fast food takes only 5 to 10 minutes but still palatable. but, if we eat too much fast food at risk lead to gastric diseases, diabetes, cancer ... but could not provide sufficient nutrients for us to operate in a day. that leads to the body lack energy, tired and sleepy, and as a result of learning and work less efficient.

Please limit the use of fast food whenever possible. that's the main help your body healthy and avoid dangerous ones