Trà xanhTheo Health, khi thời tiết

Trà xanh

Theo Health, khi thời tiết nắng nóng, uống trà không chỉ giúp giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hàm lượng cao chất chống ôxy hóa Epigallocatechin Gallate (EGCG) trong trà được chứng minh giúp giảm mệt mỏi, làm mát da, thải độc. Uống 4 đến 5 tách trà (800 đến 1.000 ml) mỗi ngày còn giúp phòng một số bệnh như cao huyết áp, tăng cholesterol trong máu, xơ vữa động mạch... Lưu ý: Không nên uống vào buổi tối để tránh gây khó ngủ.

Kết quả (Anh) 1:

Green teaAccording to Health, when the hot sunny weather, tea drinking is not only refreshing but also help bring more benefits to health. High concentrations of antioxidant Epigallocatechin Gallate (EGCG) in tea is proven to help reduce fatigue, skin fresheners, toxic waste. Drink 4 to 5 cups (800 to 1,000 ml) every day also helps the room some diseases such as high blood pressure, increase blood cholesterol, atherosclerosis ... Note: do not drink in the evening to avoid causing trouble sleeping.

Kết quả (Anh) 2:

Green tea

According to Health, the hot weather, drinking tea not only refreshing but also bring many benefits to health. High levels of antioxidant Epigallocatechin Gallate (EGCG) in tea is proven to help reduce fatigue, cooling the skin, toxic waste. Drank 4 to 5 cups of tea (800 to 1000 ml) each day also help prevent certain diseases such as hypertension, high cholesterol, atherosclerosis ... Note: Do not drink in the evening to avoid offensive sleep.