NGUYÊN TẮC CƠ BẢN ĐỂ GIẢM MỠ (cả Na

NGUYÊN TẮC CƠ BẢN ĐỂ GIẢM MỠ (cả Nam lẫn Nữ)

(chống chỉ định người lười đọc :))) )
Cần phải chú ý đến 1 điều:
"Tập luyện khoa học để giảm mỡ.. Chứ k phải bất chấp tất cả, kể cả sức khoẻ để giảm mỡ"

*tạm thời gạt sang 1 bên suy nghĩ tập tạ chỉ dành cho Nam giới trước khi đọc bài này nhé

Kết quả (Anh) 1:

BASIC PRINCIPLES to REDUCE FAT (men and women)(contraindications who lazy to read:))) )Need to pay attention to one thing: "Scientific training to reduce fat. Rather than k is despite all, including health to reduce fat "* temporarily elbowed aside to think free weights just for men before reading this post, huh