7 điều thai phụ không nên làm để 'm

7 điều thai phụ không nên làm để 'mẹ tròn con vuông'
Không có nhiều quy tắc bắt buộc thai phụ phải tuân theo. Vì sức khỏe và sự an toàn của em bé đang lớn trong bụng mẹ, dưới đây là danh sách 7 điều thai phụ không nên làm.
Không ăn những thực phẩm sau:
Trong thời gian mang thai, bạn nên tránh: Thịt sống và động vật có vỏ: hải sản tươi sống bao gồm hàu, vẹm, và sò. Ngoài ra, tránh ăn thịt bò và thịt gia cầm chưa nấu chín vì chúng có thể bị nhiễm toxoplasmosis hay salmonella.
Trứng sống: Các thực phẩm có chứa trứng sống đáng kể đến là nước sốt, mayonnaise và sữa trứng. Trứng sống có thể gây nguy cơ nhiễm khuẩn salmonella.
Đừng lạm dụng caffeine
Đó là một chất kích thích và thuốc lợi tiểu, có nghĩa là uống vài ly thông thường mỗi ngày sẽ làm tăng huyết áp, nhịp tim, và đi vệ sinh thường xuyên hơn. Thêm vào đó, caffeine qua nhau thai, ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi.
Không nên mang giày cao gót
Khi bụng phát triển, trung tâm của trọng lực sẽ thay đổi. Vì vậy, bạn cần vững trên đôi chân, nhưng mang giày cao gót không giúp ích gì cho bạn việc này.
Đừng tắm nước nóng hoặc tắm hơi
Nếu bạn cảm thấy đau nhức trong khi mang thai, bạn có thể thư giãn trong bồn tắm nước nóng nhưng nhiệt độ cơ thể tăng cao trong tam cá nguyệt đầu tiên (3 tháng đầu thai kỳ) có thể dẫn đến dị tật bẩm sinh. Đừng tắm bồn tắm nước nóng mà thay thế bằng nước ấm.

Kết quả (Anh) 1:

7 things pregnant women should not do to ' round square ' child motherThere are not many rules to compel pregnant women to follow. For the health and safety of babies are growing in the womb, below is a list of 7 things pregnant women should not do.Do not eat the following foods:During pregnancy, you should avoid: raw meat and shellfish: fresh seafood including oysters, Mussel, and shellfish. Also, avoid eating beef and poultry meat undercooked because they may be contaminated with salmonella or toxoplasmosis.The egg of life: The egg containing foods significant to life is the sauce, mayonnaise and milk eggs. Live eggs may pose a risk of salmonella infections.Don't overdo caffeineIt is a stimulant and diuretic, which means the usual drink every day increases blood pressure, heart rate, and go to the bathroom more often. In addition, caffeine through the placenta, damage to the development of the fetus.Should not wear high heelsWhen the abdomen grows, the center of gravity will change. So, you need to firmly on your feet, but brought high heels don't work for you.Don't be a hot tub or steam bathIf you feel pain during pregnancy, you can relax in the hot tub but the body temperature to rise in the first trimester (first three months of pregnancy) may lead to birth defects. Don't shower hot tub that replaced with warm water.

Kết quả (Anh) 2:

7 things women should not do to 'their babies'
There are not many rules forced women to follow. For the health and safety of the baby growing in the womb, below is a list of 7 things women should not do.
Do not eat the following foods:
During pregnancy, you should avoid: raw meat and dynamic Shellfish: fresh seafood including oysters, mussels, and clams. Also, avoid eating beef, and undercooked poultry meat because they may be contaminated with salmonella or toxoplasmosis.
Raw eggs: These foods containing raw eggs is significant to sauces, mayonnaise and custard. Raw eggs can cause salmonella risk.
Do not abuse caffeine
It is a stimulant and a diuretic, which means a few drinks a day will normally increase blood pressure, heart rate, and the toilet often more frequently. In addition, caffeine crosses the placenta, a negative impact on the development of the fetus.
Do not wear high heels
when developing stomach, center of gravity will change. So you need steady on your feet, but do not wear high heels do for you this.
Do not hot bath or sauna
if you feel pain during pregnancy, you can relax in the bath hot water but the body temperature to rise during the first trimester (first 3 months of pregnancy) can lead to birth defects. Do not bathe a hot tub with warm water that alternative.