Dâu tây là một trong những loại trá

Dâu tây là một trong những loại trái cây ngon nhất thế giới. Không những vậy, loại quả này cũng có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như vitamin C, K, chất xơ, axit folic, mangan và kali. Trong suốt chiều dài lịch sử, con người đã sử dụng dâu tây để chữa các bệnh rối loạn tiêu hóa, làm trắng răng và kích ứng da.

Thành phần dinh dưỡng có trong 100g dâu tây:

Calories - 32
Đường - 5 gram
Chất xơ - 2 gram
Omega 3 - 65,0 mg
Chất chống oxy hóa - 2,77 mmol
Vitamin A - 0%
Vitamin B - 14%
Vitamin C - 98%
Vitamin E - 1%
Vitamin K - 3%
Kali - 4%

Kết quả (Anh) 1:

Strawberries are one of the world's most delicious fruits. Not so, the fruit also contains many nutrients good for health as vitamins C, K, folic acid, fiber, manganese and potassium. Throughout history, humans have used the strawberries to cure the diseases of digestive disorders, tooth whitening and skin irritation.Nutritional components are in 100 g of strawberries:CAL-32The road-5 gramFiber-2 gramsOmega 3-65.0 mgAntioxidants-2.77 mmolVitamin A-0%Vitamin B-14%Vitamin C-98%Vitamin E-1%Vitamin K-3%Potassium-4%

Kết quả (Anh) 2:

Strawberries are one of the most delicious fruits in the world. Not only that, this fruit also contains many nutrients for good health, such as vitamins C, K, fiber, folic acid, manganese and potassium. Throughout history, humans have used strawberries to treat digestive disorders, tooth whitening and skin irritation.

Composition of nutrients in strawberries 100g:

Calories - 32
Street - 5 grams of
fiber - 2 grams of
Omega 3 to 65.0 mg
antioxidants - 2.77 mmol
Vitamin A - 0%
Vitamin B - 14%
Vitamin C - 98%
Vitamin E - 1%
Vitamin K - 3%
potassium - 4%