Tuy nhiên, dù căng thẳng cũng không được ăn thức ăn có hại. Không được uống rượu, nước ngọt có đường và các loại nước chứa caffeine, nó sẽ làm chúng ta căng thẳng hơn
However, whether stress is not harmful foods. Do not drink alcohol, soft drinks and other sugary drinks containing caffeine, it will make us more physical