TRong các môn thể thao tôi thích

TRong các môn thể thao tôi thích nhất là bơi bởi nó đem đến rất nhiều lợi ích. Đàu tiên, bơi lội giúp cho cơ thể của chúng ta được dẻo dai. Khi bơi chúng ta phải thực hiện một loạt những động tác như xoay, duỗi.. .liên tuc, lặp đi lặp lại vì vậy cơ thể trở nên linh hoạt, dẻo dai. Thứ hai, bơi lội còn giúp chúng ta đốt cháy calo. Tùy vào từng cách bơi mà đốt cháy được lượng calo tương đương hoặc nhiều hơn so với chạy bộ. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, bơi lội giúp tiết ra tiết tố ra hoóc môn làm vui vẻ, hạnh phúc. Từ đó bạn sẽ được tận hưởng cảm giác thư giãn và tiêu tan mọi phiền nhiễu. Tóm lai, bơi lội nói riêng và thể thao nói chung rất tốt cho chúng ta, mọi người nên chọn ít nhất một môn thể thao phù hợp với mình.

Kết quả (Anh) 1:

In the sport of swimming is my favorite because it offers so many benefits. For the first, swimming helps our body is supple. When the pool we have to perform a series of exercises such as rotate, stretch. contact tuc., repeated so the body becomes more flexible, supple. Monday, swimming also helps us to burn calories. Depending on how that burning calories is equivalent to or more than running. Last but not least, helping swimmers excrete hormones out hormone making fun, happy. From there you will enjoy the feeling of relaxation and dissipate any distractions. In short, swimming and sports in general are very good for us, people should choose at least a sports match.

Kết quả (Anh) 2:

In my favorite sport is swimming, because it brings a lot of benefits. First, swimming helps our body is supple. For swimming we must perform a series of movements such as rotate, stretch .. .lien Events, repeated so the body becomes flexible and supple. Second, swimming also helps us burn calories. Depending on the way that burned swimming are equal or more calories than jogging. Last but not least, swimming helps hormone secreted hormone that makes fun, happy. From there you will enjoy the feeling of relaxation and dissipate any distractions. In short, in particular swimming and sports in general are very good for us, people should choose at least one sport suits you.