Xung quanh tôi có rất nhiều người,

Xung quanh tôi có rất nhiều người, có người béo, người gầy nhưng tôi nghĩ việc giữ gìn được một thân hình cân đối là điều tốt nhất đối với mỗi người. Để làm được điều đó, tôi nghĩ chúng ta cần phải có một chế độ sinh hoạt hợp lý. Đầu tiên là chế độ ăn uống. Thường ngày, tôi ăn đủ bữa và đúng giờ, Các món ăn của tôi thường không có quá nhiều chất béo, chất ngọt mà tôi luôn cố gắng cân đối khẩu phần ăn, đặc biệt là ăn nhiều rau xanh và trái cây. Bên cạnh đó, tôi có thói quen uống nhiều nước mỗi ngày. Tiếp theo, tôi nghĩ mình cần có chế độ ngủ, nghỉ thích hợp, không thức quá khuya. Để giữ gìn vóc dáng, tôi còn chơi các môn thể thao phù hợp với mình. Tôi thường đi bộ hoặc đánh cầu lông. Thể thao giúp cơ thể tôi khỏe và dẻo dai hơn. Tôi đã thực hiện các chế độ đó một cách thường xuyên và đạt được hiệu quả. Điều đó đã giúp ích cho tôi rất nhiều trong cuộc sống thường ngày.

Kết quả (Anh) 1:

Around me a lot of people, have the fat, the skinny but I think keeping a balance figure is the best thing for each person. To do that, I think we need to have a reasonable living. The first is the diet. Usually the day I eat enough and on time, my dishes usually don't have too much fat, sweet substance that I always try to balance the diet, especially to eat more vegetables and fruits. Besides, I have the habit of drinking plenty of water each day. Next, I think I need sleep, proper rest, no way too late at night. To keep in shape, I also play the sport suits her. I usually walk or badminton. Sport keeps me healthy and more supple. I've made that mode on a regular basis and achieve efficiencies. That has been helpful to me so much in my life.

Kết quả (Anh) 2:

Around me there are a lot of people, fat people, thin people, but I think keeping a good shape is the best thing for everyone. To do that, I think we should have a mode of living is reasonable. The first is diet. Daily, and my meal on time, my dishes usually do not have too much fat, sweeteners which I always try to balance the diet, especially green vegetables and fruits. Besides, I have a habit of drinking plenty of water every day. Next, I think I need to sleep, stay fit, to stay awake too late. To keep in shape, I still play the sport that suits you. I usually walk or badminton. Sports help my body healthy and limber. I made those modes on a regular basis and achieve. That helped me a lot in everyday life.