Vận động cơ thể, chơi các môn thể t

Vận động cơ thể, chơi các môn thể thao khiến cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai hơn. Không chỉ có vậy nó còn giúp bạn thư giãn sau hàng giờ làm việc mệt mỏi. Có rất nhiều môn thể thao nhưng tôi lại chọn cho mình môn bơi lội có lẽ vì tôi thích nó.
Bơi lội là một là một môn thể thao dưới nước, do tác động của sự vận động toàn thân, đặc biệt là đạp chân, quạt tay trong nước mà con người có thể chuyển động vượt được quãng đường dưới nước với tốc độ khác nhau. Bơi là hình thức tốt để thư giãn, đồng thời luyện tập cho cả cơ thể. Có nhiều kiểu bơi như bơi ếch, bơi bướm, bơi sải,... Bơi là một loại hình rèn luyện tuyệt vời. Bởi vì khối lượng riêng của cơ thể con người rất gần với nước nên nước hỗ trợ tốt cho cơ thể đồng thời khớp và xương ít phải chịu áp lực. Bơi cũng thường được sử dụng để làm bài tập trong quá trình hồi phục sau chấn thương hoặc cho những người tàn tật. Không chỉ có vậy, bơi còn trở thành một môn thể thao trong đại hội thể thao Olympic. Nhưng cái gì cũng có hai mặt của nó, bất kì một môn thể thao nào khi chơi nó bạn cũng phải đề phòng rủi ro. Và bơi lội cũng không ngoại lệ, có một số trường hợp chết đuối vì kiệt sức, bị chuột rút hay đau tim...
Tóm lại, bơi lội là một môn thể thao tốt cho sức khỏe, nó còn giúp cơ thể trở nên săn chắc và đẹp hơn. Nhưng cũng không vì thế mà lạm dụng nó, vì nó có thể gây hại cho bạn.

Kết quả (Anh) 1:

Being active, playing the sport makes body healthy and more supple. Not only that but it also helps you to relax after a tiring work hours. There are many sports but my subject chooses to swim maybe because I like it.Swimming is a sport that is under water, due to the effects of whole-body motion, especially domestic fans, pedal that he can move beyond the distance under water with different speeds. Swimming is a good way to relax, and training for the whole body. There are many swimming styles such as the breaststroke, butterfly, freestyle, etc. Swimming is an excellent form of exercise. Because the density of the human body is very close to the water, the water supports the body and good for the joints and bones less pressure. Pool is also often used to do exercises in the process of recovering from injury or for people with disabilities. Not only that, the pool has become a sport in the Olympic Games. But everything has two sides of it, any sport when playing it you must also beware of risk. And swimming is no exception, there are some cases of drowning because of exhaustion, cramps or pain of heart and. ..In conclusion, swimming is a good sport for health, it also helps the body becomes toned and more beautiful. But that's also not abuse it, as it can be harmful to you.