Nếu có 3 phút, hãy viết ra Nếu chỉ có 3 phút để khỏe mạnh, hãy cầm viết lên và viết tất cả những gì bạn đang mong muốn, đang suy nghĩ hoặc chỉ là những thứ vu vơ. Điều này sẽ thay đổi suy nghĩ của bạn theo hướng tích cực hơn.
If there is 3 minutes, write outIf only 3 minutes to healthy, have written up and write all what you are wanting, are thinking or just things undefined. This will change your thoughts towards more positive.
If you have 3 minutes, write down if only 3 minutes to healthy, hold write up and write all what you are wanting, thinking or just something vague. This will change your thinking more positive way.