Có ý kiến cho rằng: "một ngày lo lắ

Có ý kiến cho rằng: "một ngày lo lắng còn mệt mỏi hơn một ngày làm việc " Tôi đồng ý với ý kiến đó . vì theo tôi nghĩ,một ngày bạn lo lắng về vấn đề như : tiền, công việc, sức khoẻ, tình yêu... Nếu cứ mãi lo lắng về nó mà không tìm được cách giải quyết tốt nhất bạn sẽ phải liên tục chịu đựng gánh nặng và cảm thấy mình càng ngày càng mệt mỏi. Lo lắng còn làm cho chúng ta không cảm nhận được niềm vui, cảm thấy chán nản và đôi khi còn sợ hãi.
Thực tế ,khi bạn làm việc suốt ngày, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi do cơ thể đầu óc bạn phải hoạt động dồn dập nhưng bạn chỉ cần nghỉ ngơi trong vài giờ đồng hồ bạn sẽ phục hồi lại được sức khỏe. Còn sự lo lắng thì không ngắt quãng như công việc,nó luôn diễn ra trong suy nghĩ của con người và từ đó ảnh hưởng đến toàn cơ thể .Khi bạn lo lắng, khi đó cơ thể bạn giống như phải hoạt động không ngừng nghỉ, điều đó khiến bạn sẽ vô cùng mệt mỏi, suy nhược. Nhiều nguyên nhân dẫn đến lo lắng trong đó có cả công việc. Lo lắng là triệu chứng trong giai đoạn 1 của stress và cũng là giai đoạn khó khăn, nguy hiểm nhất đối với sức khỏe của con người .Chúng ta không thể giảm mệt mỏi trong thời gian ngắn mà cần biện pháp giải quyết lâu dài, chậm rãi tránh về cả thể chất lẫn tinh thần.
Mặt khác ,lo lắng có thể làm chúng ta suy yếu, chán nản và biến cuộc sống thành cơn ác mộng. Nó khiến chung ta không thể sống vui vẻ như chúng ta đã từng. Lo lắng sẽ quấy rầy những thói quen hằng ngày của chúng ta, cản trở sự tập trung vào công việc, làm bạn chán ăn và mất ngủ. Bạn sẽ chán ngán những gì trước đây bạn rất yêu thích và có cảm giác sợ hãi, thậm chí trở nên bất động ,thu mình trước những thứ xảy ra xung quanh.
Lo lắng là một phản ứng thông thường khi ở mức độ vừa phải. Nó giúp bạn đương đầu với những tình huống căng thẳng, giúp bạn tập trung hành động và là động cơ thúc đẩy bạn thực hiện tốt công việc. Tất cả chúng ta đều lo lắng và sự lo lắng sẽ được hóa giải khi sự việc được giải quyết.
Tóm lại, một ngày lo lắng mệt mỏi hơn một ngày làm việc. Chúng ta cần có biện pháp đương đầu và giải quyết tốt đối với những lo âu mà chúng ta mắc phải. Tránh những tác nhân gây ra lo lắng để có được cuộc sống vui vẻ và khỏe mạnh.

Kết quả (Anh) 1:

The opinion held that: "a day of worry and fatigue more than a day's work" I agree with that opinion. because I think, one day you are concerned about issues such as: money, work, health, love and. .. If you worry about it but can't find a way to best you will have to constantly bear the brunt and feel increasingly tired. Worry and makes us not feel joy, feeling depressed and sometimes fear. Indeed, when you work all day, you will feel tired due to the body the mind you have to work overwhelming but you just need a break for a few hours you will be healthy. While anxiety is not interrupted as the work, it always takes place in the minds of people and thereby affecting the whole body. When you worry, then your body is like having to work non-stop, it makes you extremely tired, fatigued. Many causes of anxiety in which both work. Anxiety symptom in stage 1 of stress and also the difficult or dangerous for human health. We can not reduce fatigue in the short time that needed measures long, slowly to avoid both physically and mentally. Mặt khác ,lo lắng có thể làm chúng ta suy yếu, chán nản và biến cuộc sống thành cơn ác mộng. Nó khiến chung ta không thể sống vui vẻ như chúng ta đã từng. Lo lắng sẽ quấy rầy những thói quen hằng ngày của chúng ta, cản trở sự tập trung vào công việc, làm bạn chán ăn và mất ngủ. Bạn sẽ chán ngán những gì trước đây bạn rất yêu thích và có cảm giác sợ hãi, thậm chí trở nên bất động ,thu mình trước những thứ xảy ra xung quanh. Lo lắng là một phản ứng thông thường khi ở mức độ vừa phải. Nó giúp bạn đương đầu với những tình huống căng thẳng, giúp bạn tập trung hành động và là động cơ thúc đẩy bạn thực hiện tốt công việc. Tất cả chúng ta đều lo lắng và sự lo lắng sẽ được hóa giải khi sự việc được giải quyết. Tóm lại, một ngày lo lắng mệt mỏi hơn một ngày làm việc. Chúng ta cần có biện pháp đương đầu và giải quyết tốt đối với những lo âu mà chúng ta mắc phải. Tránh những tác nhân gây ra lo lắng để có được cuộc sống vui vẻ và khỏe mạnh.

Kết quả (Anh) 2:

It was suggested that "one day longer fatigue worries over a workday," I agree with that opinion. because I think, one day you are concerned about issues such as: money, work, health, love ... If you keep on worrying about it but could not find the best solution you will have to constantly bear brunt and feel increasingly fatigued. Worry no longer makes us feel the joy, feel depressed and sometimes frightened.
In fact, when you work all day, you will feel tired as your body your mind to operate blizzard but you just need to rest for a few hours you will recover your health. And the anxiety is not as work interruptions, it always takes place in the minds of the people and thereby affect the whole body When you worry, when that body you like to operate non-stop , it makes you extremely tired, depression. Many causes for concern, including job. Anxiety is a symptom of stress in stage 1 and stage was difficult, the most dangerous for human health .We can not reduce fatigue in the short time that need long-term solutions, Slowly avoid both physical and spiritual.
On the other hand, anxiety can make us weaker, depressed and turn life into a nightmare. It made ​​we can not live happily as we used to. Anxiety will disturb the daily routine of us, hindering the focus on the job, do you appetite and insomnia. You will be fed up with what your former love and have feelings of fear, even became motionless, crouched before things happening around.
Anxiety is a normal reaction when in moderation . It helps you to cope with stressful situations, help you focus action and is motivating you done good work. All we are anxious and the anxiety would be dissolved when it is resolved.
In short, an anxious day fatigue than a workday. We need to take measures to confront and resolve possible for the anxiety that we have. Avoiding the causes anxious to get life happy and healthy.