Căng thẳng khiến cho phụ nữ tăng câ

Căng thẳng khiến cho phụ nữ tăng cân nhanh chóng


Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học đến từ Đại học bang Ohio Mỹ, ăn nhiều chất béo khi gặp những vấn đề căng thẳng có thể khiến phụ nữ tăng cân nhanh chóng.

Nghiên cứu đã được tiến hành với 58 phụ nữ ở độ tuổi 53. Họ đang gặp những vấn đề căng thẳng như tranh cãi với đồng nghiệp hoặc bạn đời hay áp lực trong công việc.

Kết quả là, việc ăn nhiều chất béo khi căng thẳng sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất và đốt cháy một lượng nhỏ calo.

Họ cũng khuyên mọi người nên chuẩn bị các thực phẩm lành mạnh trong tủ lạnh để có thể dùng chúng mỗi khi gặp căng thẳng.

Kết quả (Anh) 1:

Stress makes women gain weight quickly


according to a study by scientists from Ohio State University Usa, eat a lot of fat to meet the problems of stress can cause women to gain weight quickly.

studies have been conducted with 58 women aged 53. They're having stress issues such as arguing with colleagues or mates or the pressure in the workplace.

as a result, eating more fat when stress will slow down your metabolism and burning a small amount of calories ...

They also recommend that people should prepare healthy foods in the fridge to can use them whenever they encounter stress.

Kết quả (Anh) 2:

Tensions cause women to gain weight quickly , according to a study by scientists from Ohio State University American, fatty foods when experiencing these problems stress can cause women to gain weight quickly. study were conducted with 58 women aged 53. they are having stress issues such as arguing with your partner or colleague or stress at work. As a result, the high-fat diet when stress will slows the metabolism and burn fewer calories. they also told people to prepare healthy food in the fridge to use whenever they encounter stress.