điều đó đòi hỏi các cơ phải căng ra

điều đó đòi hỏi các cơ phải căng ra hết sức để đáp ứng nhu cầu hoạt động. Do đó, nó sẽ giúp chúng ta giữ dáng do cơ thể hoạt động nhiều.

Kết quả (Anh) 1:

that requires the body to stretch out best to meet the needs of the operation. Therefore, it will help us keep in shape by active body.

Kết quả (Anh) 2:

it requires them to stretch our best to meet operational needs. Therefore, it helps us stay in shape by the body active.