tiếp theo, tôi sẽ nói về những thức

tiếp theo, tôi sẽ nói về những thức ăn không nên ăn
những món ăn không nên ăn là những món ăn có hại tới sưc khỏe. vì nó chứa những thành phần không tốt gây tổn hại tới sức khỏe của chúng ta. ví dụ khi ta ăn nhiều bánh, kẹo, socola, thịt, cá, dầu, mỡ động vật,bia, rượu,.. thì ta rất dễ mắc phải những căn bệnh như béo phì, tiểu đường, tim mạch, gút,..nó sẽ rất nguy hiểm tới tính mạng của bạn và gia đình bạn. ngoài ra một số loại thức ăn bị ôi thiu, quá hạn sử dụng, nấm mốc, chúng ta cũng không nên ăn vì chúng chứa nhiều vi khuẩn, vi sinh vật gây tổn hại tới dạ dày, đường tiêu hóa nếu bạn ăn chúng.
mặc khác, một số trường hợp do chế độ ăn uống không đúng cách cũng ít nhiều gây tổn hại tới sức khỏe của bạn. chúng ta chưa hiểu rõ, chúng ta không nên ăn cái gì vào thờ gian nào? như việc ăn uống không đúng giờ khi ăn nhai không kĩ thức ăn hay một số món ăn chế biến không sạch,không cẩn thận cũng góp phần không tốt tới sức khỏe của bạn. trên thực tế hiện nay, do nhu cường độ công việc quá bận rộn nên chúng ta không dành nhiều thời gian cho việc chế biến, lựa chọn rau củ, thịt, cá,trứng, nước ngọt, trái cây. nên một số người chọn cách nhanh nhất là ăn ở các cửa hàng bán đồ ăn nhanh hay các loại thức ăn đóng hộp, đóng gói như cá hộp, thịt hộp, mì gói..không tốt chút nào. khi ăn họ ăn rất vội vàng hay ăn không đúng bữa, ăn không no thì cũng gây tổn hại tới sức khỏe.
quan trọng không kém đó là việc xác định cũng như hiểu rõ từng loại thức ăn mà ta định ăn chúng. những loại thức ăn nào không nên kết hợp với nhau. như trứng với tỏi gây ngộ độc, cà chua vói khoai tây gây ung thư, mật ong với sữa đậu nành gây tử vong...mặc dù nó rất đơn giản, ta không chú ý tới cũng có thể gây ra không tốt cho chính bạn cũng như mọi người.
đặc biệt, thời gian nào không nên ăn cái gì ?
ăn là để bù đắp cơn đói của mỗi người, để ta có năng lượng học tập và làm việc. thế nhưng không phải ăn lúc nào cũng được, ăn thật no cũng tốt. ban ngay, ta nên ăn no để có năng lượng, sức khỏe. buổi tối ta không nên ăn quá no vì nó không hề tốt cho đường tiêu hóa.không nên ăn thức ăn chứa nhiều đường gây sâu răng. không nên uống nhiều chất có cồn, có men tổn hại tới tim, thần kinh, trí não...
chính vì những tác hại trên, muốn có một sức khỏe tốt, một nguồn năng lượng dồi dào mỗi ngày, chúng ta nên có những kiến thức, những hiểu biết cơ bản nhất về nguồn gốc, đặc điểm của từng loại thức ăn mà chúng ta sẽ ăn để có một sức khỏe tốt. hướng tới mục tiêu vì một xã hội không bệnh tật!

Kết quả (Anh) 1:

Next, I will talk about the food should not be eatenThese foods should not be eaten as food are harmful to health are sure. because it contains these ingredients not good damage to our health. for example when we eat more cake, candy, chocolate, meat, fish, oil, animal fat, beer, wine, and. .. We are very easy to make of diseases such as obesity, diabetes, heart disease, gout, and. It would be very dangerous to you and your family. There are several types of food was rancid, overdue use, mildew, we also should not be eaten because they contain more bacteria, micro-organisms which cause damage to the stomach, the digestive tract if you eat them.on the other hand, some cases due to improper diet is also less damaging to your health. We are not yet clear, we should not eat something in church? like the time when not eating bad food engineer food or some dishes not clean, not careful also not good to your health. in fact today, notably the intensity of work too busy so we don't spend a lot of time for processing, select vegetables, meat, fish, eggs, fruit, fresh water. so some people choose the fastest way is to eat in the shop selling fast food or canned food, packaged as canned fish, meat, pasta package.. not good at all. While eating they eat very hastily or not properly packed food, eat no, harm to health.equally important is that the determination as well as understand each type of food that we intend to eat them. What kind of food should not be combined with each other. as the egg with garlic that cause food poisoning, tomato with potato cause cancer, honey with soy milk cause death ... even though it's very simple, we don't pay attention to can also cause no good to yourself as well as others.in particular, time should not eat something?eating is to offset the hunger of each person, to have energy to study and work. but not eating real food at, no good. ban immediately, we should eat to have energy, health. in the evening we should not eat too no because it wasn't good for the digestive tract ... should not eat foods that contain a lot of sugar causes tooth decay. should not drink much alcohol, yeast damages the heart, brain, nerve ... because of the harmful effects on, want to have a good health, a source of abundant energy every day, should we have the knowledge, the most basic understanding of the origin, the characteristics of each type of food that we would eat to have a good health. aim for a social disease!

Kết quả (Anh) 2:

Next, I'll talk about food should not eat
these foods should not be eaten as the food is harmful to health. because it does not contain ingredients well impair our health. for example, when we eat a lot of cake, candy, chocolate, meat, fish, oil, animal fat, beer, wine, .. it was very susceptible to diseases such as obesity, diabetes, heart disease, gout ,. It would be very dangerous to your life and your family. Besides some rancid foods, too shelf, mold, we also should not eat because they contain bacteria, micro-organisms harmful to the stomach, digestive tract if you eat them.
otherwise, some cases due to improper diet and how much less damaging to your health. we do not understand, we do not eat anything at any time church? such as not eating on time when not carefully chewing food or some dishes are not clean, not careful also not good contribution to your health. in fact today, as demand intensity work too busy, so we did not spend a lot of time for processing, selection of vegetables, meat, fish, eggs, soft drinks, fruit. so some people choose the fastest way is to eat at the snack shop or canned foods, such as canned fish packed, canned meat, pasta goi..khong good. when they eat eat eat a hasty or improper meals, no no, it is injurious to health.
Equally important were the identification and understanding of each kind of food that we eat them. What foods should not be combined. like eggs with garlic poisoning, tomatoes with potato carcinogenic, honey with soy milk fatal ... though it is very simple, we do not pay attention to can also cause bad for the you like people.
especially, what time should not eat something?
eat is to offset one's hunger, we have the energy to study and work. but not always eat right, eat well and truly saturated. ban immediately, we should eat to have energy, health. Dinner should not overfeed because it was not good for hoa.khong tract should eat foods high in sugar cause decay. do not drink much alcohol, with enamel damage to the heart, nerves, brain ...
because of the adverse effects on, want to have a good health, abundant energy source each day, we should have the knowledge, the most basic understanding of the origins and characteristics of each type of food that we eat to have good health. aims for a society free from disease!