Ớt chuông + Đậu đen = Cải thiện miễ

Ớt chuông + Đậu đen = Cải thiện miễn dịch

Bạn có thể ăn nhiều ớt chuông đỏ vì thực phẩm nàychứa nhiều vitamin C này sẽ giúp bạn tăng cường miễn dịch. Bên cạnh đó bạn hãy kết hợp ớt chuông với đậu đen để vừa bổ sung vitamin C và sắt. Trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ, phụ nữ ăn nhiều ớt chuông đỏ với đậu đen có sức khỏe tốt hơn nhiều so với những người khác, đặc biệt, hệ miễn dịch của họ cũng được cải thiện rõ rệt.

Kết quả (Anh) 1:

Bell Pepper + black beans = improve immunityYou can eat a lot of red bell pepper because food nàychứa more vitamin C will help you strengthen immunity. Besides that you please combine Bell Peppers with black beans to supplement vitamin C and iron. In a study published in the journal of clinical nutrition, women who eat a lot of red bell peppers with black beans have better health than others, in particular, their immune system also improved markedly.

Kết quả (Anh) 2:

Black beans bell peppers + = Improved immune

You can eat more because food red bell pepper naychua vitamin C will help your immune booster. Besides you combine peppers with black beans to just supplement vitamin C and iron. In a study published in the Journal of American Clinical Nutrition, women who ate more red bell pepper with black beans healthier than others, in particular, their immune system has been upgraded markedly improved.