bạn nên tham gia một lớp tập yoga vào buổi tối. Bạn sẽ cảm thấy bớt căng thẳng hơn. Hoặc Bạn có thể đọc sách hay viết nhật kí, nghe nhạc ...sẽ Làm cho bộ não của bạn đc thư giãn và thoải mái hơn.
You should join a yoga class in the evening. You'll feel less stress. Or You can read a book or write a diary, listen to the music ... will make your brain relaxing and comfortable than the đc.
you should join a yoga class in the evening. You will feel less tense. Or you can read or write the diary, listen to music ... will do for your brain and relax DC more comfortable.