khi làm việc bạn bị phân tán suy nghĩ, do có thói quyen vừa làm việc vừa mở facebook đọc tin tức rồi chat với bạn bè. ban đàu bạn cũng nhận thấy được sự ảnh hưởng của facebook nhưng để bỏ thói quyen này bạn cần tự giác, nếu không tôi có cách như nhau bạn nên cài đặt phần mềm stayfocus trên máy tính của bạn , nó sẽ chặn các ứng dụng facebook của bạn theo thời gian bạn cài đặt hình vẽ . bản vẽ sơ đồ
đang được dịch, vui lòng đợi..
