Bị những bệnh này chỉ cần quả ổi là

Bị những bệnh này chỉ cần quả ổi là khỏi
Ổi là một loại quả quen thuộc và bình dân. Tuy giàu dinh dưỡng nhưng ổi lại thường bị bỏ qua do cứng và có nhiều hạt. Theo nhiều nghiên cứu, ổi rất giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe con người. Bạn chỉ cần lấy một quả ổi tươi ngon và cắn, bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích từ ổi.
Ngừa ung thư
Trong ổi chứa rất nhiều vitamin C và các chất chống oxy hoá như lycopene . Vitamin C làm tăng khả năng hệ miễn dịch của bạn. Lycopene giúp cơ thể chống lại các gốc tự do có hại gây đến các tế bào, là nguyên nhân gây nên các bênh ung thư và các bệnh về tim phát triển. Ăn ổi thường xuyên có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư.
Chất xơ giàu trong ổi rất quan trọng trong việc giảm lượng đường trong máu, đồng thời làm sạch hệ thống tiêu hóa.
Chăm sóc răng
Nước lá ổi có chứa chất làm se và vitamin có thể điều trị bệnh đau răng và viêm loét nướu răng ở miệng rất tốt.
Trị bệnh tiêu chảy
Quả ổi có tác dụng điều trị tiêu chảy rất tốt vì trong quả ổi có chất làm se. Ngoài ra, hợp chất kiềm trong quả ổi có khả năng phòng chống và ngăn ngừa các vi khuẩn phát triển trong quá trình bệnh lỵ. Thêm vào đó, quả ổi có các chất carotenoids, vitamin C và potassium hỗ trợ cho việc chữa lành các trường hợp viêm dạ dày.
Điều trị bệnh tiểu đường
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Ấn Độ, lá và quả ổi có khả năng giảm thiểu lượng đường gluco trong máu. Tuy nhiên, nếu ăn cả vỏ ổi sẽ không tốt cho lượng đường trong máu của bạn. Cách tốt nhất khi ăn ổi để điều trị bệnh tiểu đường là gọt bỏ vỏ.
Thực phẩm tốt cho não bộ
Các vitamin nhóm B đóng vai trò thiết yếu trong chức năng hoạt động của não. Ổi lại giàu vitamin B3 và B6. Vitamin B3, hay còn gọi là niacin, có tác dụng kích thích chức năng của não và đẩy mạnh sự lưu thông của máu. Trong khi đó, vitamin B6 (pyridoxine), là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với sự hoạt động của não và hệ thần kinh.
Khử trùng, chống viêm, trị viêm dạ dày, tốt cho hệ tiêu hóa
Ổi còn có khả năng khử trùng, chống vi khuẩn, giúp chữa bệnh kiết lỵ và loại bỏ chất nhờn thừa từ ruột. Ổi có thể được dùng trong điều trị viêm dạ dày và ruột; chống táo bón; nhuận tràng (nước ép ổi giúp làm sạch đường ruột và hệ thống bài tiết hoàn toàn).
Chống ho, cảm lạnh
Ngoài ra, nước ép ổi tự nhiên hoặc lá ổi sắc còn rất hữu ích trong việc chống ho, cảm lạnh bằng cách làm thưa các cơn ho, giảm chất nhờn, khử trùng đường hô hấp, ức chế hoạt động của vi sinh vật trong họng và phổi. Ổi cũng góp vai trò quan trọng làm giảm huyết áp; kiểm soát bệnh tiểu đường.

Kết quả (Anh) 1:

Was this disease simply guava is outGuava fruit is a familiar and ordinary. But rich in nutrients but often overlooked again by guava hard and have many seeds. According to many studies, the guava is rich in nutrients, beneficial to human health. You just grab a fresh guava and biting, you will receive many benefits from guava.Cancer preventionIn guava contains a lot of vitamin C and other antioxidants like lycopene. Vitamin C increases the ability of your immune system. Lycopene helps the body fight free radicals that damage caused to cells, that causes the cancer and have been implicated in the development of heart disease. Eat guava regularly can help you reduce the risk of cancer.Fiber rich in guava is very important in reducing the amount of sugar in the blood, cleanses the digestive system.Tooth careGuava leaves water contains astringent and vitamins can treat toothache and gum ulcers in mouth very well.Treatment of diarrheaGuava has the effect of treating diarrhea very good because in guava has astringent. In addition, the alkaline compound in guava has the ability to fight and prevent the development of bacteria in the process of dysentery. In addition, guava has the nature carotenoids, vitamin C, and potassium to support the healing of the case of gastritis.Treatment of diabetesAccording to the study by Indian scientists, leaves and guava have the ability to reduce the amount of glucose in the blood. However, if eating guava shells will not be good for your blood sugar. The best way when eating guava to treat diabetes is sharpened.Good food for the brainThe B vitamins plays an essential role in the functioning of the brain. Guava back rich vitamin B3 and B6. Vitamin B3, or niacin, has the effect of stimulating the function of the brain and promote the circulation of the blood. Meanwhile, vitamin B6 (pyridoxine), is an important nutrient for the functioning of the brain and nervous system.Antiseptic, anti-inflammatory, gastritis treatment, good for the digestive systemGuava is also capable of disinfecting, antibacterial, helps cure dysentery and remove excess mucus from intestines. Guava can be used in the treatment of inflammation of the stomach and intestines; anti constipation; laxative (guava juice help clean the intestinal tract and urinary system altogether).Against coughsIn addition, guava juice or guava leaves natural colors are also very useful in the fight against coughs, colds by Mr. whoop, reduction, disinfection of respiratory tract, inhibits the activity of microorganisms in the throat and lungs. Guava also played a key role lowers blood pressure; control diabetes.