tập thể dục đều đặn có một trái tim khỏe mạnh , một tinh thần minh mẫn . Khi cơ thể vận động quá trình trao đổi chất diễn ra nhuần nhuyễn và linh hoạt hơn. Lương máu lưu thông tốt hơn , giúp huyết áp ổn định hơn.
tập thể dục đều đặn có một trái tim khỏe mạnh , một tinh thần minh mẫn . Khi cơ thể vận động quá trình trao đổi chất diễn ra nhuần nhuyễn và linh hoạt hơn. Lương máu lưu thông tốt hơn , giúp huyết áp ổn định hơn.
exercise regularly have a healthy heart, a sound mind. When campaigning body metabolic process takes place smoothly and more flexible. Salary better blood circulation, helps blood pressure more stable.