Tập thể dục buổi sáng trước khi thực hiện các hoạt động trong ngày sẽ giúp bạn đẩy lùi những căng thẳng của ngày hôm trước, lấy lại tinh thần lạc quan, suy nghĩ tích cực.
Morning exercise prior to the implementation of activities during the day will help you to push back the previous day's stress, regain the spirit of optimism, positive thinking.
Morning exercise before implementation of activities during the day will help you repel the stresses of the day before, regain optimism, positive thinking.