Thay thế đồ ăn chứa dầu mỡ bằng các

Thay thế đồ ăn chứa dầu mỡ bằng các loại trái cây là một quyết định vô cùng thông minh. Ăn trai cây vào bữa ăn nhẹ giữa các bữa ăn chính sẽ giúp bạn no hơn, lại tránh được nguy cơ ăn nhiều, do vậy cũng làm giảm nguy cơ tăng cân.

Kết quả (Anh) 1:

Replace the grease-containing food with the fruits is an incredibly intelligent decisions. Eat light meals on the tree boys between main meals will help you no more, again avoiding the risk to eat more, thus also reducing the risk of weight gain.

Kết quả (Anh) 2:

Replace the grease with food containing fruits is a very smart decision. Eat fruit to snack between meals will help you no more, to avoid the risk of eating more, so also reduces the risk of weight gain.