Tập thể dục có ý nghĩa rất quan trọ

Tập thể dục có ý nghĩa rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe , đồng thời đóng vai trò thiết yếu đối với mọi lứa tuổi nếu ta muốn có một bộ xương khỏe mạnh. Tập thể dục không chỉ cải thiện sức khỏe của xương giúp bạn khỏe mạnh hơn. giúp cơ thể có một tinh thần sảng khoái, làm dịu những căng thẳng hằng ngày, tránh được tác hại của stress tạo ra trong cuộc sống, giúp chuyển hướng sự tập trung của bạn ra khỏi những rắc rối, khó xử trong cuộc sống. Tập luyện không chỉ giúp có thể lực tốt mà còn kiểm soát cảm xúc tốt, cũng như minh mẫn, sáng suốt hơn trong công việc.

Kết quả (Anh) 1:

Exercise is very important in protecting the health and plays an essential role for all ages if we want a healthy skeleton. Exercise not only improves bone health help you live healthier. helps the body to have a refreshing spirit, soothe daily tensions, avoid the harmful effects of stress to create in life, help divert your focus away from the trouble, trouble in your life. Exercise not only helps shape but also good emotional control, as well as the mind, more work.

Kết quả (Anh) 2:

Exercise is very important in protecting the health, also plays an essential role for all ages if we want a healthy skeleton. Exercise not only improves bone health to help you become stronger. body with a refreshing spirit, soothe the daily stress, avoid the harmful effects of stress generated in life, help divert your attention away from the troubles, awkward in life. Exercise not only helps with good strength but also good emotional control, and lucid, work smarter.