Lượng vitamin phong phú điển hình n

Lượng vitamin phong phú điển hình như vitamin C có trong cam, bưởi hay cần tây giúp duy trì vẻ đẹp của làn da, giảm huyết áp và giảm cholesterol trong máu. Thành phần các chất chống ôxy hóa trong những loại rau quả này hạn chế sự hình thành và phát triển của một số tế bào gây ung thư hủy hoại cơ thể. Ngoài ra, các loại thực phẩm có màu đỏ như cà rốt, đu đủ, bí đỏ…chứa hàm lượng vitamin A rất tốt cho thị lực. Đặc biệt, cà chua có tác dụng hữu hiệu trong việc ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt ở nam giớ

Kết quả (Anh) 1:

The typical ample vitamin like vitamin C contained in oranges, grapefruit or celery help maintain the beauty of your skin, reduce blood pressure and lower cholesterol in the blood. The antioxidant ingredients in the vegetables of this limited the formation and development of some of the cancer-causing cells to destroy the body. In addition, the Red foods such as carrots, papaya, pumpkin ... contains vitamin A is good for eyesight. In particular, tomatoes work effectively in preventing prostate cancer in men is the fastest.

Kết quả (Anh) 2:

Typical vitamin rich in vitamin C such as oranges, grapefruit or celery help maintain the beauty of the skin, reduce blood pressure and reduce cholesterol. The composition of antioxidants in fruits and vegetables is limited the formation and development of some carcinogenic cells destroy the body. Additionally, foods like carrot red, papaya, pumpkin ... contain high levels of vitamin A is good for eyesight. In particular, tomatoes have useful effect in preventing prostate cancer in men giớ