Hãy ăn tất cả các loại hoa quả mà bạn thích và hạn chế các thực phẩm có chứa nhiều tinh bột, đường, protein. Ngoài ra, cũng hãy hạn chế ăn chuối vì trong quả chuối có chứa nhiều calo.
Eat all the fruits that you like and limit the foods that contain lots of sugar, starch, proteins. In addition, please also restrict eat bananas because bananas in the fruit contains more calories.
Eat all the fruit that you like and limit foods that contain a lot of starch, sugar, protein. Also please restrict eating bananas because bananas contain a lot of calories.