Mặc dù chế độ và phương pháp tập lu

Mặc dù chế độ và phương pháp tập luyện hiệu quả có thể giúp các VĐV gia tăng tốc độ nhưng những tay chạy tốc độ siêu đẳng nhất luôn luôn được hưởng lợi nhờ những năng lực bẩm sinh tuyệt hảo của họ”, tiến sỹ Sam Allen kết luận. Với Bolt, một lần nữa cần nhắc lại, sải chân dài và tốc độ co cực nhanh của các bó cơ là những chìa khóa cơ bản biến anh trở thành “tia chớp” trong các cuộc đua tốc độ ở cự ly ngắn

Kết quả (Anh) 1:

Although the regime and effective training methods that can help ATHLETES increase speed but the speed most super always benefit thanks to the innate capacity of their excellent, "Dr. Sam Allen concluded. With Bolt, once again need to reiterate, stride length and speed of contraction of muscle bundles is the basic key turns him "lightning bolt" in races at short range speed

Kết quả (Anh) 2:

Although the regime and training methods can effectively help athletes increase speed but superior hand speed to run most always benefit from the superb capabilities of their birth, "said Dr. Sam Allen conclude. With Bolt, again to reiterate, stride length and speed of contraction of the muscles fast is the fundamental key to making him become a "lightning" in the speed race at close range