Các nhà khoa học đã nghiên cứu và c

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, vào buổi tối, bắt đầu từ 21 giờ, cơ thể con người bắt đầu cần được thư giãn để đi vào giấc ngủ say sau 1 – 2 tiếng đồng hồ.

Kết quả (Anh) 1:

Scientists have studied and point out that, in the evening, starting at 19 hours, the human body begins to need to be relaxed to go into sleep after 1-2 hours.

Kết quả (Anh) 2:

Scientists have studied and shown that, in the evening, starting at 21 hours, the body should be relaxed start to go into a deep sleep after 1-2 hours.