Tập phục hồi chức năng sau tai biến

Tập phục hồi chức năng sau tai biến mạch máu não

Khoảng 1/3 số người bị tai biến mạch máu não sau đó bị liệt nửa người. Sau 6 tháng, gần 2/3 bệnh nhân không thể tự làm các hoạt động bình thường. Vì vậy, ngay khi chưa xuất viện, người nhà đã phải nghĩ đến kế hoạch tập luyện phục hồi chức năng cho họ.

Tại bệnh viện

Tuần đầu tiên: Đánh giá khả năng nuốt và trợ giúp cho bệnh nhân những hoạt động của cuộc sống hằng ngày.

Tuần thứ 2 đến tuần thứ 6: Rèn luyện cho bệnh nhân dùng một tay để làm các công việc như mặc quần áo, tắm rửa, đi vệ sinh. Cho bệnh nhân rèn luyện ở tay bị liệt, dùng vai và khuỷu tay để trợ giúp cho những động tác như cầm, nắm và kéo. Cho tập luyện có theo dõi và trợ giúp ở những khoảng cách khoảng 10 m.

Ở nhà sau khi nằm viện

Tháng thứ 1 đến tháng thứ 6: Tập cho bệnh nhân đi bộ mỗi ngày khoảng 5 phút; cho tập những động tác như cầm cốc, cầm sách, gấp quần áo, tập cầm nâng những đồ vật kích cỡ, nặng nhẹ khác nhau. Mỗi ngày tập luyện khoảng 20 phút cho đến khi bệnh nhân có thể tự làm được động tác này. Nếu bệnh nhân không thể tự làm, có thể dùng các dụng cụ trợ giúp tay hoặc chân. Cho bệnh nhân tập theo các dụng cụ này.

Ngoài 6 tháng: Tăng cường đi bộ. Nếu bệnh nhân mất tiếng nói, nên cho nghe và đọc các câu chuyện trên báo chí, truyền hình, rồi ngay lập tức cho bệnh nhân tập kể lại câu chuyện. Tập những kỹ năng này với mức độ khó tăng dần, khoảng 20 giờ mỗi tuần.

Khoảng 20% bệnh nhân có mất tiếng nói sau tai biến mạch máu não. Việc điều trị cho bệnh nhân mất tiếng nên bắt đầu từ sớm, ngay trong 3 tháng đầu tiên. Các chuyên gia tiếng nói khi tập luyện cho bệnh nhân trong giai đoạn đầu cần có sự tham gia của những người thân trong gia đình hoặc những người tình nguyện. Họ chính là những người sẽ tiếp tục giúp đỡ cho bệnh nhân ở giai đoạn sau. Thời gian cho tập luyện tiếng nói phải là 40-100 giờ trong 3 tháng đầu tiên.

Sự hồi phục thường cơ thể chỉ có ở những bệnh nhân có tổn thương mức độ trung bình. Với những bệnh nhân bị tổn thương mức độ nặng thì sự hồi phục gần như là không có. Với những bệnh nhân bị liệt nửa người, phải tập luyện những động tác hỗ trợ, như tự chuyển từ giường qua xe lăn hoặc tự di chuyển bằng kỹ năng dùng một tay. Sự tập luyện tích cực với cường độ cao 16 giờ hoặc hơn mỗi tuần có tác dụng hồi phục tốt hơn hẳn những bệnh nhân chỉ tập luyện vài giờ mỗi tuần.

Nên tập luyện sớm tay ngay khi tay có thể tự di chuyển được chút ít. Nếu như tay không di chuyển được trong vòng 6 tuần đầu thì hầu như sẽ không thể hồi phục được. Nên tập tay 3-6 giờ một ngày trong khoảng 3-6 tuần sau tai biến. Việc dùng điện châm có thể giúp cho bệnh nhân tăng được lực co cơ, hỗ trợ động tác duỗi và gấp tay. Tuy nhiên, nếu chỉ châm cứu đơn thuần thì khả năng cải thiện ít hơn.

Trong tai biến mạch máu não, liệt được chia ra liệt cứng và liệt mềm. Đa phần các bệnh nhân là liệt cứng, chỉ một số nhỏ bệnh nhân có liệt mềm. Những bệnh nhân liệt mềm thường bị tàn tật nhiều hơn do tay liệt mềm khó sử dụng được. Trong khi đó, những bệnh nhân liệt cứng có thể sử dụng được tay và chân nhiều hơn cho các động tác.

Từ đi bộ là mong muốn của tất cả các bệnh nhân tai biến mạch máu não. Khi đang nằm viện, nếu bệnh nhân đã có thể co chân lại được, phải tập đi từng bước. Có thể cho tập đi từng đoạn ngắn dưới nạng hoặc được người trợ giúp. Để hồi phục khả năng đi bộ, thậm chí ngay cả đoạn ngắn, cần phải có tập luyện. Mỗi bệnh nhân phải có ít nhất 15 phút mỗi ngày tập cho đi bộ. Dù tập sau 3 tháng, thậm chí cả sau một năm thì vẫn có cải thiện rõ ràng. Tuy nhiên, nếu tập sớm thì sẽ hồi phục tốt hơn.

Kết quả (Anh) 1:

Rehabilitation exercises following tai cerebral vascularAbout 1/3 of the number of people suffering from cerebral vascular ear then half-paralyzed people. After 6 months, nearly 2/3 of patients are unable to do normal activities. So, right before discharge, the House had to think to plan the rehabilitation training for them. At the hospital First week: the ability to swallow and help for patients with the activities of daily life. Week 2 to week 6: exercise for patients taking a hand to do jobs such as dressing, bathing, going to the bathroom. For patients who work out in the hand, shoulder and elbow used to help for those movements as a grip, grasp and pull. For the workout has the track and help in the distance of about 10 m. At home after hospitalization March 1 to March 6: file for the patient to walk each day for about 5 minutes; for the set of movements such as holding the Cup, holding a book, folding clothes, the ruling lifted the object sizes, different light-heavy. Exercise every day for about 20 minutes until the patient can do this tasks. If the patient can't do, can use the help tool hand or foot. For patients with this tool. In addition to 6 months: strengthening. If patients lose the voice, so to hear and read the story in the newspaper, the television, and then immediately to the patient file to tell the story. Exercise these skills with increasing levels of difficulty, about 20 hours per week. About 20% of patients have lost the voice after the cerebral vascular ear. The treatment for the patient, the loss should start early, in the first three months. The expert voice training for patients in early stages should have the participation of the ones in the family or volunteers. They are the people who will continue to help to patients in the later stages. Time for training the voice must be 40-100 hours in the first 3 months. The recovery is usually the body only in patients who have hurt the average level. With patients who are vulnerable to heavy levels, then the recovery is almost not there. Those patients with paralyzed people, practicing the movements support, such as transforming from the bed through the wheelchair or move by hand using a skill. The positive training with high intensity 16 hours or more per week had a good recovery effects than patients who only a few hours of exercise each week. Should the exercise of right hand early when the hands can move slightly. If the hand does not move within 6 weeks then will almost never recovered. Should the hand 3-6 hours a day for about 3-6 weeks after the disaster. The electric magnets can help patients increased muscle contraction, the force was supporting movements stretch and fold the hand. However, if only the acupuncture alone, the ability to improve less. In cerebral palsy, ear is divided into hard and soft palsy list. Most of the patients are listed, only a small number of patients have fallen. The patients listed software is often more disability due to the hands listed software difficult to use. Meanwhile, patients who are paralyzed can use hard hands and feet more for movements. From walking is the desire of all the patients of cerebral vascular ear. While in hospital, if the patient would have legs again, must go step by step. Can short sections to the bottom crutches or helpers. To recover the ability to walk, even short, need training. Each patient must have at least 15 minutes each day for a walk. Though the set after 3 months, even after a year, there were clear improvements. However, if early episodes then will recover better.

Kết quả (Anh) 2:

Episode rehabilitation after stroke

About 1/3 of people with stroke hemiplegia then. After 6 months, nearly two thirds of patients are unable to do normal activities. Thus, even when no discharge, the family had to think about exercise plans for their rehabilitation.

At the hospital

the first week: Measures the ability to swallow and assistance to patients of life activities daily.

week 2 to week 6: Train for patients taking a hand to do the job as dressing, bathing, using the toilet. Training patients paralyzed arm, shoulder and elbow used to support movements, such as holding, hold and drag. For tracking workout and help in the distance of about 10 m.

At home after hospitalization

month 1 to month 6: Tap the patient walk every day for about 5 minutes; for collective movements, such as holding a cup, holding a book, folding clothes, objects handbook size, different severity. Everyday workout for 20 minutes or until the patient can do this movement. If patients can not do, you can use the aids arm or leg. Episode patients according to these devices.

In addition to 6 months: Enhanced walk. If patients lose the voice, so to hear and read stories in the newspapers, television, and then immediately to the patient episode tells the story. These skills sets with increasing difficulty levels, around 20 hours per week.

About 20% of patients who have lost speech after stroke. The treatment for patients with hoarseness should begin early, within the first 3 months. Experts say the practice for patients in the early stages require the participation of the family members or volunteers. They are the ones who will continue to help the patient at a later stage. Time to exercise voice is 40-100 hours in the first 3 months.

The recovery of the body usually only in patients with moderate injuries. For patients with severe injury, the recovery is almost not there. For those patients with hemiplegia, must train movements support, such as self-transfer from bed to wheelchair, or self-moving skills with one hand. The positive workout with high intensity for 16 hours or more per week had a good recovery effects than patients who only a few hours each week practicing.

So right hand while practicing soon be able to move your hands a little bit . If the hands do not move in the first 6 weeks, it is almost impossible to recover. Hand should set 3-6 hours a day for about 3-6 weeks after the catastrophe. The electric magnets can help the patient increase muscle contraction force, support the stretching and folding arms. However, if only acupuncture is simply less likely to improve.

In stroke, paralysis and spasticity is divided flaccid paralysis. Most of the patients are spastic, only a small number of patients with flaccid paralysis. These patients are often disabled flaccid paralysis due to hand more difficult to use flaccid paralysis. Meanwhile, patients with spasticity can be used for arm and leg movements more.

From the walk is the desire of all patients with stroke. While in the hospital, if the patient was able to leg it back, set to go step by step. It is possible for individual walker or crutches short as helpers. To recover the ability to walk, even short, need a workout. Each patient must have at least 15 minutes a day of practice for the walk. Although set at 3 months, even after a year, there is still a clear improvement. However, if the episode will recover sooner the better.