Trong cuộc sống của chúng ta đôi kh

Trong cuộc sống của chúng ta đôi khi phải làm việc quá sức . Nhưng công việc gắn bó với chúng ta mỗi ngày . Trong khi làm việc có rất nhiều điều có thể xảy ra , ảnh hưởng xấu đến công việc và sức khỏe đó là stress . Stress là phản ứng của cơ thể trước bất cứ một yêu cầu, áp lực hay một yếu tố tác động nào đe dọa đến sự tồn tại lành mạnh của con người cả về thể chất lẫn tinh thần. Nếu bạn có một số những biệu hiện trên đây, có thể bạn đang trải qua stress . Có 4 loại stress , Stress tốt , Stress xấu , Stress quá mức , Stress không đủ . Để đối phó với stress chúng ta cần Trong một khoảng thời gin, bạn cố quên đi, không nghĩ đến những vấn đề gây ra stress, và qua đó, các căng thẳng sẽ giảm nhẹ. Bạn cũng có thể đánh lạc hướng bằng các hình thức giải trí, du lịch.. điều này xua tan những stress nhẹ tích tụ trong bạn , để loại bỏ stress, hãy luôn có cái nhìn tích cực . Như vậy stress ảnh hưởng xấu đến công việc của bạn , chúng ta cần để tinh thần thoải mái trong khi làm việc để không bị stress nhiều hơn .

Kết quả (Anh) 2:

In life we ​​sometimes have to work too hard. But job sticking with us every day. While working with a lot of things can happen, adversely affect public health and it's the stress. Stress is the body's response to any request, pressure or an impact factor that threatens the existence of human beings healthier both physically and mentally. If you have some of the above expression, maybe you are experiencing stress. There are 4 types of stress, good stress, bad stress, excessive stress, stress is not enough. To cope with the stress we need in a period of gin, you try to forget, not think about the problem caused stress, and thereby, the stress will decline slightly. You can also mislead by way of recreation, tourism .. this dispels the stress builds up in your light, get rid of stress, always have a positive outlook. Such stress adversely affects your work, we need to mentally comfortable while working to not be stressed more.