9. Tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đ

9. Tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường khi ngủ quá nhiều

Người ngủ không đủ 6 tiếng/ngày, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao gấp hai lần. Còn nếu thời gian ngủ quá 8 tiếng, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn ba lần.

Kết quả (Anh) 1:

9. Increase the risk of diabetes mellitus when sleeping too muchNot enough sleep, 6 people per day, the risk of diabetes twice as high. If bed time too, the 8, the risk of diabetes is higher than three times.

Kết quả (Anh) 2:

9. Increased risk of diabetes when oversleeping

The insufficient sleep 6 hours / day, the risk of diabetes is twice that. If the 8-hour sleep period, the risk of diabetes are three times higher.