Caffein có trong chocolate sẽ được

Caffein có trong chocolate sẽ được hấp thụ vào máu và đi lên não làm cho số lượng chất hưng phấn dẫn truyền thần kinh tăng lên. Việc kích thích dây thần kinh này khiến bạn cảm thấy vui vẻ, phấn chấn và hạnh phúc hơn. Bên cạnh đó, caffeine cũng tác động lên não bộ giúp tăng cường sự tập trung và trí nhớ.

Đặc biệt, nếu lượng caffein trong cà phê và trà xanh khá nhiều (một ly trà xanh chứa 25 mg caffeine và một ly cà phê xay lại chứa 64-272 mg caffeine) thì lượng caffeine trong chocolate thấp hơn (100 gram caffein sôcôla đen với 60% cacao chứa khoảng 30 mg caffeine). Đây là lượng caffein vừa đủ để bạn tỉnh táo mà không bị căng thẳng hay mất ngủ.

Theobromine giúp con người cảm thấy hài lòng

Lúc nào cũng đố kỵ và so đo với người khác sẽ khiến bạn thêm mặc cảm, tự ti và buồn phiền. Hãy học cách hài lòng với những gì mình đang có, tâm trạng bạn sẽ thay đổi tích cực hơn rất nhiều. Ăn chocolate thường xuyên sẽ giúp bạn nhanh chóng có được cảm giác nhẹ nhàng và thư giãn.

Kết quả (Anh) 1:

The caffeine contained in chocolate will be absorbed into the bloodstream and travel to the brain to make the amount of the substance euphoria neurotransmitters increase. This nerve stimulation that makes you feel happy, elated and happy. In addition, caffeine is also acting on the brain to help enhance concentration and memory.In particular, if the amount of caffeine in coffee and green tea pretty much (a cup of green tea contains 25 mg of caffeine and coffee grind back contains 64-275 mg caffeine), the amount of caffeine in chocolate lower (100 grams of caffeine, black chocolate with 60% cacao contains 30 mg caffeine). This is the amount of caffeine just enough for you to awake without the stress or the insomnia.Theobromine helps people feel satisfiedAlways jealousy and comparison measurement with others will make you more wear, and sadness. Let's learn to be satisfied with what you are, your mood will change a lot more positive. Eat chocolate regularly will help you quickly get the feeling soothing and relaxing.

Kết quả (Anh) 2:

Caffeine in chocolate will be absorbed into the bloodstream and travel to the brain to make the amount of neurotransmitters excitement increased. Stimulating nerves that make you feel happy, excited and happier. In addition, caffeine acts on the brain also help enhance concentration and memory.

In particular, if the amount of caffeine found in coffee and green tea quite a lot (a cup of green tea contains 25 mg of caffeine, and a cup of coffee grind 64-272 mg contains caffeine), the amount of caffeine in chocolate lower (100 grams of dark chocolate with 60% caffeine cocoa contains about 30 mg of caffeine). This is enough for your caffeine alertness without tension or insomnia.

Theobromine helps people feel satisfied

Always envious comparison with another measure that will make you more guilt, self-doubt and sorrow . Learn to feel comfortable with what you are, your mood will change a lot more positive. Eating chocolate regularly will help you quickly get the feeling of lightness and relaxation.