Vì yêu cầu của lịch làm việc, họ ph

Vì yêu cầu của lịch làm việc, họ phải điều chỉnh đồng hồ sinh học bằng đồng hồ báo thức để tạo thành thói quen báo hiệu cho cơ thể khi nào cần nghỉ ngơi và khi nào cần thức dậy. Vì vậy, đồng hồ báo thức có thể giảm bớt những vấn đề do lịch trình làm việc không đều đặn gây ra.

Kết quả (Anh) 1:

Because of the requirements of their work schedule, they must adjust their biological clock with an alarm clock to create a habit of signaling the body when to rest and when to wake up. Therefore, alarm clocks can reduce problems caused by irregular work schedules.

Kết quả (Anh) 2:

Due to schedule requirements, they must adjust their biological clock with an alarm clock to develop the habit of sending signals to their bodies when to rest and when to wake up. Therefore, an alarm clock can reduce problems caused by irregular work schedules.

Kết quả (Anh) 3:

Due to the requirements of the work schedule, they must use the alarm clock to adjust the biological clock, forming a habit of telling the body when to rest and when to wake up. Therefore, the alarm clock can reduce the problems caused by irregular working hours.