8. Giảm cân hiệu quảBí đỏ là một th

8. Giảm cân hiệu quả

Bí đỏ là một thực phẩm giàu chất xơ, chứa hàm lượng calo và chất béo thấp. Vì vậy, bí đỏ chính là một thực phẩm lí tưởng cho những người muốn giảm cân hay những người thừa cân, béo phì.

9. Làm đẹp da

Chứa hàm lượng vitamin C cao giúp chống lại các gốc tự do trong cơ thể, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, các đốm nâu… Vì thế, bí đỏ giúp bảo vệ làn da bạn chống lại các tác hại của ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa tình trạng mất nước, khô da.

Kết quả (Anh) 1:

8. effective weight lossPumpkin is a fiber-rich food, contains low fat and calorie. So, the pumpkin is an ideal food for people who want to lose weight or overweight people, obesity.9. Beauty skinContains high concentrations of vitamin C to help fight free radicals in the body, preventing signs of aging such as wrinkles, brown spots ... Therefore, pumpkin helps protect the skin against the harmful effects of the Sun and prevents dehydration, dry skin.

Kết quả (Anh) 2:

8. Effective Weight Loss

pumpkin is a food rich in fiber, contain low calories and fat. So pumpkin is an ideal food for people who want to lose weight or those who are overweight and obese.

9. Beauty skin

contains high levels of vitamin C helps fight free radicals in the body, preventing signs of aging such as wrinkles, brown spots ... So, pumpkin helps protect your skin against the harmful effects the sun and prevent dehydration, dry skin.