1. Giảm stress: Stress có liên quan

1. Giảm stress: Stress có liên quan đến nhiều căn bệnh, bao gồm một số bệnh về tâm thần mà dường như chỉ xảy ra ở những người vượt quá mức độ căng thẳng. Âm nhạc sẽ giúp giảm đáng kể mức độ căng thẳng, lo âu của họ.
2. Giảm đau: Âm nhạc có khả năng giảm đau qua việc sản sinh một lượng lớn endorphins như một thuốc giảm đau tự nhiên. Nghe nhạc còn làm mọi người cảm thấy kiểm soát được nỗi đau của họ, giảm trầm cảm.
3. Kích thích tế bào não: Nghiên cứu đã chỉ ra rằng âm nhạc với một nhịp mạnh có thể kích thích nguồn xung điện trong não để cộng hưởng đồng bộ với nhịp, với nhịp đập nhanh hơn mang lại sự tập trung nhạy bén hơn. Mặt khác, nghe nhạc cổ điển nhẹ nhàng cải thiện khả năng tập trung trong một thời gian dài hơn, mang lại cảm giác nhẹ nhàng, thư thái.
4. Lợi ích tim mạch: Nghe nhạc nhẹ nhàng giúp giảm huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ và nhiều vấn đề sức khỏe khác.
5. Nâng cao hiệu suất tập luyện thể dục: Nghe nhạc trong khi bạn tập thể dục có thể có một tác động đáng kể về hiệu suất tập luyện của bạn. Âm nhạc làm chệch hướng sự chú ý của bạn trong các bài tập thể dục lặp đi lặp lại. Vì thế, nó giúp bạn xua tan cảm giác kiệt sức, mệt mỏi và chán nản.
6. Tăng lạc quan: Âm nhạc mang lại một tâm trạng phấn chấn cùng với lối sống tích cực và năng động. Nhạc hay đem lại một khoảnh khắc đáng nhớ. Âm nhạc còn giúp tăng thêm tự tin trong cuộc sống.
7. Thúc đẩy một giấc ngủ ngon: Nghe nhạc sẽ đưa chúng ta vào giấc ngủ sâu, với một trạng thái thư giãn.
8. Kết nối cộng đồng: Âm nhạc là cầu nối tuyệt vời cho mọi người cùng kết bạn, cùng chia sẻ niềm đam mê.
9. Hỗ trợ bệnh nhân ung thư: Giảm sự lo lắng ở những bệnh nhân trong quá trình xạ trị cũng như giảm buồn nôn từ việc điều trị bằng hóa chất liều cao.

Kết quả (Anh) 1:

1. stress relief: Stress is related to many diseases, including some mental diseases that seem to occur only in people who exceed the level of stress. The music will help to significantly reduce the level of stress, their anxiety.2. Pain Relief: music has the ability to relieve pain by producing large amounts of endorphins as a natural pain reliever. Listen to music do people feel in control of their pain, relieve depression.3. Stimulate brain cells: research has shown that music with a strong rhythm can stimulate impulse in the brain to resonate in synch with the beat, with faster beats brings the focus sharp. On the other hand, listen to soothing classical music improves the ability to concentrate in a longer time, bring the feeling of lightness, relaxation.4. cardiovascular benefits: listening to soothing music helps lower blood pressure, reduce the risk of stroke and other health problems.5. Performance enhancement training: listen to music while you exercise can have a significant impact on the performance of your workout. Music deflect your attention during the exercise repeated. Thus, it help you dispel the feeling exhausted, tired and depressed.6. increased optimism: music brings an elated mood along with the positive and energetic lifestyle. Music or bring about a memorable moment. The music also helps increase confidence in life.7. Promote a good night's sleep: listen to music that will take us into deep sleep, with a State of relaxation.8. community connections: the music is fantastic for everyone the same link you, share the same passion.9. Supports cancer patients: reduction of anxiety in patients during radiotherapy as well as reduce nausea from the treatment with high doses of chemicals.

Kết quả (Anh) 2:

1. Reduce stress: Stress is linked to many diseases, including some mental illness that seems to occur in people who reached the level of tension. Music will help to significantly reduce levels of stress, anxiety of them.
2. Analgesic: Music has the ability to reduce pain by producing large amounts of endorphins as a natural painkiller. Listening to music also makes people feel in control of their pain, relieve depression.
3. Stimulate brain cells: Research has shown that music with a strong beat can stimulate electrical impulses in the brain power to resonate in sync with the beat, with faster beats bringing sharper concentration. On the other hand, listening to soothing classical music improves ability to focus for a longer time, brings a touch of gentle, relaxed.
4. Cardiovascular benefits: Listening to soothing music can lower blood pressure, reduce the risk of stroke and other health problems.
5. Improve exercise performance: Listening to music while you exercise may have a considerable impact on your exercise performance. Music diverts your attention in the exercise repeated. Thus, it helps you to dispel the feeling exhausted, tired and depressed.
6. Increased optimism: Music brings an elated mood with active lifestyles and dynamic. Music or bring a memorable moment. Music also helps increase confidence in life.
7. Promote a sound sleep: Listening to music will take us into a deep sleep, with a relaxed state.
8. Connecting Communities: Music is a wonderful place for people to make friends, share passion.
9. Support for cancer patients: Reducing anxiety in patients during radiotherapy and reduces nausea from treatment with high-dose chemotherapy.